打篮球的实用技巧 打篮球的技巧和好处

1.向后跳投

后仰跳投无疑是击溃对手士气，赢得比赛的利器。后仰跳投的精彩之处在于，你跳到对手面前，后仰到一个对手无法覆盖的角度，然后准确地把球投进篮筐。

2.欧洲舞步

欧步是上篮必备技能。欧式步行的关键在于从一边到另一边的大幅度摆动。这种快节奏往往能达到动摇对手的目的。当对手面对你的上篮进攻时，他总是无法判断你上篮的方向。这是你把球投进篮筐的机会。

3.又远又准的三分球

三分球无疑是赢得比赛的必杀武器。它可以决定比赛的结果。当你领先的时候，你可以用三分球拉开双方比分的差距，这样你就可以赢得比赛。落后的时候可以扳平比分，甚至三分球反超。