如何做宝宝爱吃的银耳粥？ 如何做宝宝爱吃的肉泥

1.原料：百合100克，干银耳15克；枸杞30克；冰糖30克。

2.将百合逐一摘下，洗净沥干水分。

3.银耳和枸杞分别浸泡，沥干。

4.将银耳去蒂，用手撕成大小适中的片，放入锅中，注满水。中火煮15分钟左右，加入枸杞再煮5分钟，然后加入冰糖溶解，加入百合再煮1分钟，马上关火。