孕妇可以吃鹅蛋吗？ 孕妇可以吃鹅蛋吗对胎儿好吗

1.怀孕期间，孕妇可以适量吃鹅蛋。鹅蛋的营养价值很高。含有蛋白质，而且大部分完全是蛋白质，接近人体的蛋白质，可以提高在体内的吸收利用率。

2.此外，鹅蛋中含有丰富的微量元素，包括钙，钙是牙齿和骨骼的主要成分。孕期吃鹅蛋还可以补钙，可以满足孕妇对钙的需求。

3.此外，它还含有丰富的微量元素，如铁、锌、镁、硒等。鹅蛋中维生素A的含量也很高，有利于胎儿的视力发育，有利于胎儿的生长发育，而维生素A对宝宝的视力发育非常重要。