喝决明子有什么好处？ 喝决明子有什么坏处

1.喝决明子茶有清肝明目、润肠通便的功效。

2.研究发现，决明子的有效成分可作用于迷走神经，可明显降低胆固醇。

3.对于烦躁易怒、头痛头晕的高血压患者，有明显的降压作用。

4.喝决明子茶可以软化血管。对于冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，可软化血管，降低心肌梗死、脑梗塞的发生率。

5.每天喝适量决明子的茶，不影响正常饮食，也能轻松达到一定的减肥效果。

6.决明子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌有抑制作用，还具有抗真菌作用，疗效显著。

7.体内热量过多，容易口苦、口臭、情绪烦躁、饥饿、便秘的朋友，都适合喝决明子清热解毒。