玉米须泡水禁忌 玉米须泡水好喝吗

1.合理饮食。你要注意玉米泡水的量。不能只看到它的好处，吃多了反而会给身体带来不良影响。玉米须的量要控制在每天3-5g。

2.玉米须应该是新鲜的。玉米须泡水之前，要保持新鲜。不要使用一些发霉或储存时间较长的玉米须。使用时，用水彻底清洗。

3.低血糖的人不宜饮酒。玉米须本身具有很强的降血糖作用。如果低血糖的人还坚持喝玉米须水，无疑会进一步抑制血糖，患者很容易导致晕厥甚至休克。