如何防止孩子游泳受凉？ 如何预防孩子玩游戏

1.游泳前做充分的热身运动，先把脚放在水里，等你适应水温后再下水游泳；水中多运动，不要一直泡着，有助于缓解寒冷感；游泳时间逐渐增加；

2.游泳后，及时擦干孩子身上的水。可以用大毛巾把孩子包起来，给孩子喝大量温水，缓解不适。

3.根据天气情况，夏季选择室外游泳池，其他季节选择室内恒温游泳池。游泳时要戴泳帽，最好是塑料的，保护头部，减少散热。