怎样才能让头发长得更长 怎样才能让头发变得浓密

要让头发长得更快，建议你要注意以下几个方面。

1.首先，建议多吃黑豆、黑米、黑芝麻、何首乌等促进头发生长的食物。

2.其次，可以经常按摩头皮，促进头部的血液循环，对促进头发生长非常有效。

3.此外，洗头时，避免使用过热的水和刺激性的洗发水。建议选择一些温和的洗发水。