对心理学的了解篇1
1.大学生精神健康标准:评估心理健康水平通常有四项标准:这些标准与实验有关，即根据情感和心理健康研究人员的个人经验评估其健康的标准;基于大多数正常社会的社会适应标准决定了一个人是否适应了自然和心理条件。
2.智力治理的统计标准，通过衡量大量正常心理特征来获得标准，将心理学与常识进行比较;这是你的行为。在以前的生活中，每个人都形成了一种稳定的行为模式，一种自然状态。
大学生的心理过程:人类的心理活动包括心理和个人过程。心理过程包括认知、情感和意志过程。个人心理学包括个人倾向。在生活中，随着年龄的推移，心理过程变得不同。作为一个特定年龄和环境类别的社会群体，大学生是一个具体的思考过程，特别是关于记忆、思考和想象力。根据这些特点，注重大学生的心理健康是大学教师的一项重要任务。大学生是国家的支柱和希望。它的健康发展与国家繁荣、社会发展和人类文明息息相关。
我是一个水瓶男，拥有坚强，持久，真诚和乐观的特质，我相信人性是善良的，追求其意义并具有增长和发展的潜力，这使我无论如何我有能力不断学习这本书，真诚地与他人交流和互动，并从各种思考中找到积极的信息。同时，我必须不断提高为他人服务和参与社会的能力和素质-我需要能够承担更多的生活责任，我需要更加关心家人，我需要为自己的职业生涯做得计划要越来越明确。我必须更加相信自己，尤其是我需要加强的专业素养中的“价值中立”。我深知道德标准，受教育程度等会影响我对生活的理解，生活感受和经验，尽管它们经常对我产生积极的影响，但我仍然希望我足够坚强。我可以最小化这一些功能的限制。
其次，在日常生活中，我们可以说对面部表情和自尊心的傲慢自大，他们常常在乎别人对自己的看法，常常发现自己不愉快，天生就是自信和执着。它看起来硬朗而无动于衷，但它的内心却是孤独，脆弱和精致的。面对任何困难的情况，他都不会屈服于头，始终如一地克服困难和障碍。而且我仍然有严重的危机感，我将继续以此为动力。他们中的许多人都很慷慨，我周围的朋友很少看到他们在乎的东西，我喜欢表现出我独特的宽容，尊重和尊重同学。
对心理学的了解篇2
【关键词】高校辅导员
大学生心理辅导 方法
【中图分类号】G 【文献标识码】a
【文章编号】0450-9889（2012）09C-0111-02
大学时期是一个人生命过程中重要的转型期，全新的学习生活方式、生活环境及对未来的迷惘无疑会使转型期的大学生产生许多心理困惑。当学习、生活、情感交际等方面的困惑不能得到及时的化解时，就容易日积月累形成心理问题甚至心理疾病。高校辅导员是学生的良师益友，是大学生人生路上的指明灯。在大学生遇到心理困惑时，适时地给予他们适当的心理辅导，排解他们内心的种种疑惑，是高校辅导员的工作职责。
一、高校辅导员参与学生心理辅导的必要性
（一）高校心理辅导中心的各方面条件不健全。虽然国家教育部门要求每所高校都要设置有心理辅导中心，并且配备有专门的心理辅导老师为学生进行心理咨询与辅导，但由于各种条件的限制，目前仍有不少高校没有专门的心理辅导中心。有的高校虽然已经设有心理辅导中心，但没有专门的心理辅导老师，而是由一些任课教师充当心理辅导老师。这些老师除了缺乏专业的心理辅导知识外，平日工作繁忙，无法在心理咨询室坐班。即使对于一些配备有专门的心理辅导教师的高校，由于大学里学生人数众多，具有各种心理困扰而需要咨询辅导的学生也很多，想得到一个咨询的机会往往要提前预约并等待较长的时间，导致许多需要心理辅导的学生错过了最佳的心理辅导时间。因此，大学生心理疏导的许多工作落到高校辅导员的身上。
（二）大学生心理问题的多样性、复杂性及隐晦性。大学生虽然生活在大学校园里，可他们与外界的有各种各样的接触，随着对各种社会问题、社会现象认识的增加及深入，理想与现实之间的落差常常会让他们苦恼，加上在学校里学习的压力、交际中的种种问题及情感上的一些纠葛、就业的压力等，大学生的心理问题呈现出多样性与复杂性的特点。此外，大学生的心理问题还呈现出隐晦性的特点，有些大学生的心理问题涉及一些个人的隐私，比如失恋、家庭贫困、自身身体的一些疾病等，具有这些心理问题的学生一般不太愿意让外人知道细节。目前，高校有限的心理辅导教师难以详尽地去了解每一位前来咨询的学生心理问题的根源，更做不到事后的跟踪，这无疑也会影响到心理咨询的效果。而高校的辅导员每个人管理200名左右的学生，对于有心理问题的学生是可以做到详细了解的，因为辅导员对学生的情况本来就比较熟悉，而且与学生的亲密接触方便辅导员跟踪了解心理有问题学生的最新情况，并适时地进行后续的辅导，这无疑会大大增强心理辅导的有效性。
（三）辅导员工作的职责。教育部公布的《普通高等学校辅导员队伍建设规定》指出：“辅导员是大学生政治教育的骨干力量，是大学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。辅导员应当努力成为大学生的人生导师和健康成长的知心朋友”。尽管这一规定中并没有明确提出高校辅导员有对学生进行心理辅导的工作职责，可辅导员要成为大学生的人生导师和健康成长的知心朋友，如果没有心灵的沟通，如果不了解大学生内心在想什么，有什么心理困惑，并想办法为他们排解困惑，是难以成为大学生的“知心朋友”的。因此，为大学生进行必要的心理辅导是高校辅导员工作职责的一部分，也是辅导员做好学生工作，指引学生健康成长的前提。
二、辅导员参与学生心理辅导的优势
（一）辅导员工作的亲和性。高校辅导员工作在学生思想政治教育的第一线，他们的工作特点决定他们必须要每天都生活在大学生当中，与学生亲密接触，了解学生的实际情况，了解他们的所思、所想。了解他们学习、生活、心理等方面存在的问题并及时为学生提供帮助，辅导员工作的亲和性为他们参与学生的心理辅导提供了便利条件。由于他们熟悉学生的情况，有助于他们及时发现学生当中所存在的心理问题，并可以通过各种方式了解到学生心理问题的根源，从而有针对性地进行心理辅导。
（二）学生对辅导员的信赖可增强心理辅导的有效性。学生的心理问题往往不是一两天之内形成的，而是日积月累后才形成并表现出来，因此要排解学生的心理问题有时需要多次的沟通，甚至还要跟踪学生的情绪变化，从而不断改变与学生沟通的方式方法。心理辅导既是一种心灵的救助，也是心灵深层次的沟通，只有双方建立了对彼此的信任，才能使沟通更有效。高校辅导员从学生入学第一天起便生活在学生当中，他们与学生之间的互相信任将有助于增加辅导员心理辅导工作的有效性。
（三）辅导员的工作有利于对学生心理问题的辅导与跟踪。辅导员从学入学时起便负责管理学生入学前的学籍档案并建立大学生新的档案，学生档案里既有学生详细的家庭住址，也有学生家长的联系电话，还有学生上学之前的学生成绩、操行等方面的记录。这些档案既方便辅导员了解每一学生的成长历程，又方便辅导员与学生家长的沟通，对于有心理障碍的学生，辅导员可根据学生的档案并结合家长或学生高中时代的班主任了解学生成长过程中的一些情况，从而发现学生心理问题的根源，对于已经接受了心理辅导的学生，辅导员也应多与学生家长保持联系，及时跟踪了解学生最新的心理动态，并随时争取适当的方法来帮助解决，辅导员工作的特点可以为学生的心理辅导提供持续性的服务，更好地达到心理疏导的目标。
三、辅导员参与学生心理辅导的方法探讨
（一）辅导员应加强对学生心理辅导相关知识的学习。高校辅导员大多数都不是心理学专业的，因此他们往往会缺乏心理学的知识及心理辅导的技巧与方法。新上岗的辅导员由于与学生接触的时间不长，遇到的问题少，经验不足，对有心理障碍的学生会显得力不从心。因此，高校辅导员除应积极参加各种心理学知识的培训之外，还应在业余时间自学心理学的基本知识及心理辅导的一些基本技巧和方法，如果有兴趣，还可以参加心理咨询师的考试，考取心理咨询师证，并在工作实践中不断总结提高，形成一套实用有效的学生心理辅导的技巧及方法。
（二）建立学生心理健康档案。从大学新生入学时起，辅导员除要帮助学生建立学籍档案之外，还应同时建立一份方便辅导员工作的学生心理健康档案，在学生的心理健康档案中，辅导员应随时记录下所管理学生在校期间所表现出的一些心理异常情况，同时还应记录每次心理异常产生的根源及辅导员心理辅导的措施及内容，辅导员手中有了这样的一份学生心理健康档案，可以对学生的心理状况一目了然，并且可以对学生曾经的心理异常及所采取的措施进行随时查询，有助于辅导员对有心理异常学生的心理跟踪辅导及教育，并灵活地采取措施进行随时的帮助。此外，当有学生去校一级的心理辅导中心求助时，辅导员也可以向学校心理咨询机构提供求助学生的心理健康档案，以便于更有针对性地对求助学生提供心理疏导。
（三）通过多种途径了解有心理障碍学生的问题根源。心理是一个人最为隐秘的空间，所以许多学生不仅不愿意向别人透露自己的心理问题，更加不愿向人讲述自己过去的一些不愉快的经历，这就使心理辅导工作做起来有较大的难度。辅导员要想有效地解决学生的心理问题，必须要想办法了解问题的根源，对于愿意主动与辅导员谈心的学生，问题相对容易解决，对于那些极力想隐藏自己的心事的学生，辅导员则应想办法通过多种渠道去了解学生心理问题的根源。通常辅导员可以查看学生中学时代的档案，看看是否有相关记录，也可以通过与学生家长沟通的方式来获取相关信息，对于一些家长不太了解的学生在学校里的情况，比如交友、恋爱方面的情况，辅导员可以通过向该同学的同班同学、同宿舍同学或与之关系较为密切的同学侧面打听，总之，只有获得了学生产生心理障碍的真正的根源之后，辅导员在对学生进行心理辅导时才能做到有的放矢，取得最佳的效果。
（四）通过关注和关爱，加上适当的心理辅导，缓解学生的心理障碍。大学生的心理问题虽然多种多样，但还是有规律可循的，与他们的年龄及身份相适应，他们的心理问题多集中于学习压力、情感困惑、经济压力及就业压力等方面，这些问题的产生多数与他们的心智发展尚未完全成熟，对事物的认识不够深入全面，受挫能力较差、容易对一些事情产生偏激的想法和看法有关。呈现出以上心理问题的学生大多数可以通过辅导员悉心的教育及心理辅导而得到缓解甚至消除心理障碍，对于这些有心理障碍的学生，辅导员可以在各种场合有意识地多关注与关爱这些学生，让他们感受到爱的温暖；此外，辅导员也应在平日里多鼓励这些同学参加学校或班级组织的各种活动，通过参与各种活动分散这部分学生注意力，充实他们的生活，这样也可以帮助缓解甚至消除学生的心理障碍。除了关注与关爱，辅导员还应在时机合适的时候找学生谈心，进行心理辅导，认真倾听学生的诉说。
对心理学的了解篇3
摘要：
心理学知识普及与推广;加强学生对心理学的了解，提高学习心理学知识的兴趣;学会将心理学知识应用于生活，加强学生对自身心理健康状况的重视。
关键词：心理健康高三中学生压力梦想气质类型
随着生活水平的提高，人们越来越深刻的了解到健康发展不仅仅是身体健康，还有心理上的健康。社会各界对心理学的关注越来越多，对心理知识的了解需求也越来越大。各个学校都开展了心理健康课程，企业组织也对员工进行心理健康指导，政府部门也加强了对心理学知识的推广和普及。
现如今，中小学义务教育阶段的学生所面临的压力深受社会各界关注。如何引导他们用正确的心态面对学业压力、升学压力、竞赛压力成为了一个深受关注的话题。而我们作为心理学专业的本科生，如何将我们在课堂上学到的知识转化为我们的实际操作能力，不断提高我们的动手能力，便成为了一个需要我们解决的重要问题。因此，如何利用我们的现有知识了解中学生心理健康状况并帮助中学生(尤其是初高中毕业生)面对压力、克服困难、缓解压力、勇敢追求自己的梦想便成为了我们这次暑期社会实践的主题。
想要用我们的所学去帮助那些有困惑、压力大、需要帮助的中学生，首先要了解他们的心理状况究竟如何，才能因地制宜，对症下药。因此，我们的暑期实践是从心理健康状况调查开始的。暑假的某一天，我们如约来到厦门市同安六中，向65名即将升入高三的同学分发心理健康状况调查问卷。此问卷由我们小队成员从资料室搜索查找发现，并由全体队员根据高三毕业生具体学习生活情况加以修改，使其更适合高三应届生，提高了问卷的信效度。问卷分发答题过程非常顺利，同学们很配合，结果令人满意。
通过问卷，我们发现高中毕业的压力主要来自升学的困扰，面对复杂困难的学习任务表现出烦躁倦怠的情绪，对自己的学习能力没有信心，对于高考后的生活没有明确的目标。
针对了应届生这种心理状况，我们开始了本次暑期实践的第二部分——以此针对高三学生缓解升学压力，放飞心中梦想的主题段对综合素质拓展训练。
本次团训一共由货币组织疾风劲草蜈蚣大翻身三个主题小游戏构成，精致而充实。参与游戏的同学充分感受到了心理小游戏的魅力，在心理游戏中充分放松自我，排遣压力，愉悦身心。在游戏中穿插的说出自己心中梦想环节，让同学们勇敢表达出了自己心中的梦想。在最后的分享环节中同学们深入交流了在这次素拓活动中的体会与感触。大家纷纷表示希望将这次游戏中得到的经验运用到以后的学习生活中。让自己的高三学年更顺心，更轻松，更有效率。
通过前两个部分的顺利进行，同学们对心理学、对自己的心理状况产生了浓厚的兴趣，同学们都希望我们通过这次暑期实践为大家进一步介绍心理学，使同学们对心理学对自己都有一个更身层次的认识了解。
对心理学的了解篇4
摘要：心理健康教育是现代教育的主题，在高校全面推进教育改革的进行中，如何加强大学生心理健康教育已经成为高校体育教学改革的重要任务之一，本文以辽宁警官高等专科学校为研究对象，运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、逻辑分析法等，就当前体育教学对大学生心理健康的调解进行分析，提出了完善体育教学的一些合理化建议，希望为高校体育教学的改革提供一些参考。
关键词：体育教学；大学生；心理调解；改革
随着社会经济的飞快发展，大学生面临的压力越来越大，心理上的问题也越来越明显，近年来由于大学生心理问题引发的案件越来越多。更有资料表明，在我国80年代中期，23.25%的大学生有心理障碍，90年代上升到25%，近年来已达到30%。大学生心理健康问题已成为高校教育的重要内容，如何开展和加强大学生心理健康调解，是关系到为社会培养人才的重要责任。警官院校的学生处于大学生向警察过渡的时期，较一般大学生有着不同的特点，需要更强的心理素质，本文就警体教育对大学生的心理调解进行研究。
1研究对象
以辽宁警官高等专科学校为研究对象进行研究。
2研究方法
2.1文献资料法
查阅心理学、教育学、社会学方面的书籍，阅读中国知网上近年来相关的论文与资料，总结当前研究的进展与存在问题，为本文的写作提供参考。
2.2专家访谈法
就全国警体教学的专家进行访谈，咨询专家对大学生心理健康调解的意见。
2.3问卷调查法
就辽宁警官高等专科学校学生进行问卷调查，随机抽取学生300名，其中男生200名，女生100名，发放问卷进行调查，共发放问卷300份，回收295份，回收率98.3%，有效问卷293份，有效率99.3%。
2.4数理统计法
对问卷调查数据进行统计分析，为本研究提供科学有效的数据。
3结果与分析
3.1大学生心理健康现状自我评价分析
对大学生进行了心理健康现状自我评价调查，从表1的结果来看当前大学生对自己的心理健康情况并不是十分了解，仅有11.6%的学生对自己的心理健康非常了解，有16.4%的学生了解自己的心理健康情况，有高达46.1%的学生一般了解自己的心理健康情况，有25.9%的学生不了解自己的心理现状。随着人们对健康的关注，心理健康也成为人们关注的方面，如何引导大学生关注、了解自己的心理健康，是今后高校教育要考虑的问题。
3.2警察院校体育教学对大学生心理健康调解的作用分析
警察学校的学生较比一般高校学生有着显著的差异，警察院校的学生专业课较多，学习压力大，学校对学生的学习生活要求严格，学生训练非常艰苦，有很多学生常常处于焦虑当中。而体育教学可以很好的对大学生心理健康进行调解，塑造健康的心理。由于体育课具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点，通过体育课教学，可以磨练学生的意志品质，使学生形成乐观、积极向上的人生观。同时，在体育课教学过程中有很多自身情绪和情感的体验过程，学生可以通过体育运动来缓解紧张的心理，化解大学生的不良思想情绪，促进学生心理的健康发展。通过体育课中的团队合作可以提高大学生对社会的适应能力，在团队活动中培养学生的社交能力，促进学生之间的沟通，丰富学生的课余生活，有利于缓解因学习产生的焦虑。可以说高校体育教学对大学生心理健康的调解作用还是很明显的。
3.3警察院校体育教学中心理辅导存在的问题分析
为了解当前体育教学中心理辅导存在的不足，对学生进行了问卷调查，从表2的结果可以看出，有48.8%的学生认为体育教学心理教学内容较少，有21.5%的学生认为是教师的教学水平差，心理辅导能力不足，有19.1%的学生认为体育教学中心理辅导内容落后，不适应时代的发展需要。从这些数据可以得出结论，当前体育教学中心理教学存在着一定的问题，不利于学生心理健康的培养。由于警察院校与普通高校有着明显的区别，警察院校是为培养警察做人才储备，体育教学内容多是以格斗、散打这些实用性较强的项目为主，对学生要求比较严格，而对学生心理辅导相对较少，这样的体育教学不利于学生心理问题的辅导。
4结论与建议
4.1当前大学生对自己的心理健康了解较少，缺少心理方面的健康辅导。
4.2体育教学对学生心理健康有着重要的影响，可以促进学生心理健康的发展。
4.3体育教学中存在着一定的问题，不利于学生心理健康的发展。
4.4为了促进大学生的心理健康，学校体育课教学应该增加心理健康教育的内容，使学生了解心理健康的评价标准，掌握心理健康的调解方法，使学生可以及时的对自己的心理进行调解，从而预防和排除心理障碍，促进学生个性发展和身心健康。
4.5对现行的体育教学进行改革，体育教学要以实现学生身心健康发展为目标，体育教育要包含健美学、心理学等理论知识和教学方法，这样可以促进学生积极主动的进行学习，提高自我调控心理的能力。
4.6加强体育教师师资队伍的建设，提高体育教师心理健康辅导的能力。体育教师首先要有高尚的道德水平，健全的心理素质，加强体育教师心理学、教育学方面的学习，更新教师的教学理解，改变教师的教学方法，全方位提高教师的综合素质，这样才能使体育教师更好的投入到工作当中，从而提高学生的心理健康水平。
参考文献
[1]刘衔华，全宏艳，蒋湘祁，蒋艳华，罗军，刘芳.大学心理健康教育显性课程效用的实证研究[J].衡阳师范学院学报，2008（04）.
[2]陈东勇.大学生心理健康问题的原因探析及应对措施[J].文教资料，2010（24）.
[3]周勇.浅谈大学体育教育中的心理健康教育[J].大众科技，2009（12）.
[4]金勇，严红玲.高校体育中开展心理健康教育的理论探索[J].科技致富向导，2011（11）.
[5]饶丽.大学生心理健康与体育活动[J].文学教育（中），2010（09）.
对心理学的了解篇5
关键词：解释学心理学方法论
解释学Hermeneutics一词从何而来？一般认为，解释学Hermeneutics一词源于Hermes。Hermes汉语音译为赫尔墨斯，是希腊神话中的商业、发明、灵巧之神，也是众神的信使。作为信使，Hermes的任务就是往来于奥林匹亚山和人间，将诸神的消息和指示，传达给人间的凡人，沟通彼此。因此，Hermes作为一个词根，表示“言说”、“解释”或“翻译”等。[1]
解释学Hermeneutics，又称阐释学、释义学、诠释学，广义指对于文本的意义的理解和解释的理论或哲学。狭义指一般解释学、哲学解释学等分支、学派。文本（text）最初指所要解释的古代典籍、神谕、圣经以及法律等。在解释学发展的不同阶段，“文本”一词的内涵不完全相同。自狄尔泰之后，“文本”一词不再仅仅指形诸文字的书面材料，它还包括一切人的精神的“客观化物”。而海德格尔则认为，“文本”作为解释学的对象已经既不是单纯意义上的“文本”，也不再是人的其他精神客观化物的“文本”，而是人的“此在”等。[2]
解释学的心理学方法论蕴含具体体现在以下四个部分：
一、将人的心理和行为视为待解释的“文本”，把理解和解释作为心理学的研究方法。
解释学是关于文本理解的理论，文本的表现形式是体现精神的外在物质载体或符号，如语言、文字、著作、艺术品、社会制度、风俗习惯、宗教仪式等。理解的实质就是要透过作品的表面，去把握文本所体现的内在意义和精神。体现在心理学中，即把人、人的心理及其行为看作待理解和解释的文本。狄尔泰将解释学从对历史文献、文本资料的理解扩大到人的精神领域和历史范畴，并直接把心理生命界定为心理学的研究对象。他认为，精神科学与自然科学完全不同，自然科学研究的是外在于人的客观现象，而精神科学研究的是人的精神生活，因此精神科学必须采用解释的方法，通过理解和体验使研究者深入历史人物的内心深处，直观而生动地把握对象的内在精神和意义。总之，以解释学的观点来看，心理学研究的基本任务就是要通过理解或重构文本的意义，来认识和理解人和人的精神世界。[3]
二、重视理解的历史制约性
解释学认为文本的意义不是固定不变的，而是随历史条件的变化而变化，人的存在和理解都是在历史中发生、发展的，必然会受到历史的制约和影响，因此心理学必须在特定的社会、历史情境中对人的心理与行为进行整体把握。狄尔泰认为，人类的今天与昨天是密切相联的，回顾历史、关心社会就是精神科学的主要内容。海德格尔指出对人的心理与行为理解的动态性决定了个体现在的心理必然会受到过去生活的影响。因此，在理解人的心理与行为时，必然要从其过去成长的经验和历程来探究现在心理活动的特点及其规律，应该在现象的偶然性与历史性的具体关系中去理解现象本身。
三、强调整体性原则
解释学特别强调整体对于部分的重要性，正由于解释学将人的心理与行为视为可以理解的“文本”，所以在探究其意义与内涵的同时，只有把握文本的整体性，才能理解其真实的意蕴。作为解释学里程碑人物的狄尔泰，在其理解心理学中明确表示心理学的对象并非单纯的认知主体，而是知、情、意有机结合的生命统一体，他认为理解心理学立足于心理生命的整体，强调理解生命各部分对于生命整体的关系。利科则指出应通过综合从整体上把握或理解各部分的意义。解释学在批判理性主义时认为，当人类行为从具体的情境中抽象出来时，它不是变得更清晰，而是更容易被曲解。[4]
四、重视人的意义与价值，为人文科学倾向的心理学提供支持
解释学的目标在于对意义的追求，在解释人的心理与行为时，意义、价值问题不可避免地进入了心理学的研究视野。解释学关注人类的生活，关注正确与错误、爱与恨、人类的意义等；这种研究取向，纠正了实证主义把人的心理和行为数字化、简单化的倾向。解释学方法论在心理学研究中的引入，向自然科学倾向心理学研究取向发起了挑战，强调了人类复杂而多样的心理活动并非用简单的数据就能替代，而应依据理解、解释、体验等人文科学的研究方法，对人的心理和行为做出“解释性”的说明，极大地支持和推动了人文科学倾向的心理学的发展。[5]
心理学中的解释学取向是把人类的经验与行为看做可以解读的文本，目的是获得对文本意义的生动的理解。由于任何心理现象的部分总是处于一个整体结构关系之中，心理学不应像自然科学那样从各个元素开始去构成因果关系，而应以人文科学的规范，从体验到的结构关系出发，用分析的方法去描述和理解它的多个方面。斯普兰格认为，那种以“意义关系”为特点的整体，与一种历史的发展起来的文明环境处于密切接触状态的整体的人格，才是心理学研究的出发点。心理学的研究基本途径就是根据历史的研究和日常观察找出人思想的基本类型，然后在人与历史环境，及与其他超主观现象（如艺术、科学、社会生活等）的关系中去理解人，理解人的整个精神生活。
参考文献：
[1]冯契，徐孝通.外国哲学大辞典.上海：上海辞书出版社，2008.
[2]刘放桐.新编现代西方哲学.北京：人民出版社，2000.
[3]彭运石，心理学的整合视野[J].湖南师范大学教育科学学报，2002，（1）
对心理学的了解篇6
关键词：大学生;新生适应;焦点解决短期心理咨询;心理辅导
中图分类号：G44文献标志码：a文章编号：1002-7408（2015）01-0097-04
基金项目：苏北地区高校心理健康教育与研究基地课题“焦点解决短期心理治疗（SFBt）在大学生心理咨询中的应用研究”（SBXLKtYJ13035）研究成果。
作者简介：王秀芝（1985-），女，湖南衡阳人，中国矿业大学文法学院教师，从事大学生心理健康教育与网络思想政治教育研究;李志峰（1981-），男，河北灵寿人，中国矿业大学学生工作处助理研究员，主要从事大学生思想政治教育研究。
大学生新生适应是高校管理者必须高度关注的问题。有研究发现，伴随学习、人际交往及学生管理方式上的不适应，54%的新生在心理上存在种种不良问题。[1]这种心理不良反映为新生适应问题。加拿大多伦多大学心理咨询中心为此设立了“大学新生适应项目”，帮助学生尽快适应大学生活。[2]该项目中一项具有特色的活动为学生与咨询师见面会。通过专业心理人员进行辅导，运用心理咨询的方法促进新生尽快适应，收到良好效果。这种做法很值得国内高校借鉴。“焦点解决短期心理咨询”（SFBt）是20世纪80年代兴起的短期心理疗法。这一治疗方法疗程短，见效快，在美国高校有一些应用。如应用于治疗大学生抑郁症。[3]国内也有一些学者论文探讨了其在大学生团体辅导和职业决策中的作用。[4]琳达・梅特卡尔夫（Lindametcalf）专为学校老师、管理人员以及辅导员撰写了一本焦点解决短期心理咨询应用于学生工作的指导手册，台湾学者许维素等认为焦点解决短期心理咨询很适用推广于校园及社区之中。[5]71鉴于目前学界运用焦点解决短期心理疗法帮助新生适应大学生活的研究尚少，本研究团队以此为主题开展了一项质性研究，主要目标是了解焦点解决短期心理咨询在新生适应问题中的成效;分析焦点解决短期心理咨询在新生适应教育中的适用性。现将有关情况绍述如下：
一、焦点解决短期心理咨询的主要观点及技术
焦点解决短期心理咨询采用积极心理学的视角，正向鼓励来访者，关注当事人成长过程中的例外事件，旨在通过挖掘当事人自身的资源和优势，调动当事人自我调节的积极性，最终解决心理问题。焦点解决短期心理咨询是解决导向的，不关注事件的原因，只探讨解决问题的办法。（见表1）
表1SFBt的特定技巧及概述
主要技巧概述
问句咨商前的改变涵盖着期待与假设，表示假如当事人的困扰在预约咨商之前有了一些小改变，不但是正常的，也是被期待发生的。
例外问句开发过去成功的解决方式，使当事人注意到自己过去是如何成功的，而让当事人从注意问题的严重性，转而看到问题可以解决的可能性。
奇迹问句引导当事人假想未来问题已经获得解决的远景，以鼓舞当事人仍拥有希望，并由未来的远景找到发展解决方法的路径，以及可以马上改变的作法。
评量问句可将大的远景转化为可以具体掌握的小步骤，并以具体的量化资料，协助当事人自我澄清，同时也能协助咨询员评估当事人的成效以及改进方向。
因应问句询问当事人一些很小、常视为理所当然的行动力是从何而来，激发当事人看到自己已在发挥的潜能与能量，以及目前走过困境的方法。
关系问句将当事人的重要他人运用到问句中，鼓励当事人描述他们的情境表达、他们想要的不同，以及反思如何在互动观点中启动解决的发生。
续表1
主要技巧概述
赞美赞美需根据事实的基础，而事实来自当事人的描述。赞美有三种型态：直接赞美、间接赞美与自我赞美。
一般化一般化乃针对当事人怀疑自己的问题是否不在生活常规的范围之内做响应，反驳当事人将之视为根深蒂固的问题及个人的病态。
重新架构将当事人所描述的事件重新诠释后，赋予新的正向、积极的意义，或是特别强调与反映其中的正向价值。
家庭作业紧扣着当事人的咨商目标、脉络架构、语言习惯、改变动机，促使当事人专注于开发正向及例外经验，并催化当事人持续的改变。
转引自许维素《女大学生焦点解决网路即时咨商成效与相关议题探究》，教育心理学报，2008，（2）。
二、研究设计及具体实践
1.研究团队。本研究团队共有4名研究者，均为具有高校思想政治教育研究生背景的教师及管理人员，其中1人接受过心理学专业训练。另有2位心理学专业的研究生负责进行研究资料的收集。
2.当事学生。本研究的当事学生为东部某大学自愿参与本研究的8位大一新生。分别来自理学院、文法学院、信电学院和化工学院。以a至H编号。其中a至D为实验组学生，e至H为对照组学生。实验组和对比组学生在SCL-90测试当中均有对应指标超标表现。
3.咨询员。研究过程中邀请4位接受过SFBt训练的一线辅导员担任本研究中咨询员。咨询员的背景介绍如表2（编号为abcd）。
4.研究过程。（1）对咨询员培训，发放标准约谈大纲及短期焦点解决心理咨询培训资料，对访谈的主题、进行访谈的目的进行澄清。（2）咨询员约谈实验组四位同学，开展6次为期50分钟的一对一访谈，并记录约谈过程中采用焦点解决短期心理咨询的情况。（3）访谈结束后一周内实验员对约谈学生进行当面访谈，了解焦点解决短期心理咨询在当事新生中的效果。（4）访谈结束后一周内对实施辅导员进行当面访谈，了解辅导员在新生中运用焦点解决短期心理咨询约谈的效果。（5）观察实验组学生与对照组学生三个月后的学习、人际关系表现情况。（6）进行资料分析。
5.对咨询员的事后访谈大纲。（1）在SFBt约谈中，你觉得对你的帮助是什么？以一到十分来加以评量此帮助程度，你会打几分？为什么？（2）你觉得参与SFBt约谈，是否有达到你预期的目标？以一到十分来加以评量，你会打几分？为什么？（3）以一到十分来测评你对辅导员的满意度，你会打几分？为什么？你又对辅导员有何建议？（4）你认为辅导员让你印象最深刻的一句话是什么？为什么？（5）在参与SFBt约谈的整个过程，让你印象最深刻或收获最大的是什么？若以一到十分来测量你的整体收获度，你会打几分？为什么？（6）整体而言，接受SFBt约谈让你的感觉是什么？以一到十分来测量你对SFBt约谈的整体满意度，你会打几分？为什么？
6.对当事学生的事后访谈大纲。（1）你认为SFBt约谈对当事人的帮助是什么？（2）你对于担任SFBt约谈的辅导员有何感受？（3）你认为你运用SFBt对学生约谈的感受如何？（4）整体而言，你认为SFBt运用于学生约谈的适用性如何？为什么？（5）整体而言，你参与SFBt的整体感受如何？
三、结果与分析
对这次调查结果的讨论主要基于以下三个方面：学生对于焦点解决短期心理咨询的效果评价;辅导员对焦点解决短期心理咨询的效果评价;焦点解决短期心理咨询是否适用于新生适应问题，怎样将焦点解决短期心理咨询运用到新生适应教育当中。
1.实验组学生普遍认为SFBt有效果，能够解决自身的学习和人际困扰。表5显示了4位学生在各个问题上的打分情况。
从学生的打分情况来看，4位同学均认为谈话对自己有帮助。而且四位同学因为受到了积极的赞美和鼓励，改变了自己对事情的态度，重新面对问题。在回答“这次约谈对你的帮助是什么？”来自理学院的a认为“谈话增强了我对自己的认同感，生活态度变得更加积极”。信电学院的B认为“给我增加了信心”。化工学院C认为“让我重新认识到优点和缺点，多向同学学习”。文法学院D认为“使我认识到自己的问题所在，并有了改变自己的方向和方法”。在回答“辅导员让你印象最深刻的一句话是什么”，a回答“你是一个善良的孩子，她让我明白只要我的出发点是好的，别人是否理解我，我应该问心无愧”。B回答“你没有发现，其实你有一个优点，那就是你的记忆力比较好”。C回答，没有印象深刻的话。D回答“不要在意别人对你的看法，做最好的自己”。
2.咨询员认为SFBt约谈的效果因人而异，认为较适用于一般的发展性问题。表6总结了咨询员对SFBt约谈的基本看法。
a认为SFBt“总体不错，一般都能起效”，d认为“一般的发展性问题约谈应该有效”。b认为“要根据学生和咨询师具体情况来看”。各位咨询员对约谈效果评价明显低于学生评价，咨询员的受挫感较强烈。从咨询员的背景来看，b提出“一方面要看学生的具体情况，一方面要看咨询师擅长使用的咨询技术”，认为SFBt要整合其技术一起使用。c实践SFBt的时间不长，运用不太熟练，而且c并非心理学专业出身，因此在具体运用SFBt时感到有困难，c在与实验组学行约谈时缺乏基本的语言沟通训练，学生不愿深入交谈。
3.SFBt约谈并不适用于所有新生，只在部分问题上有效。a认为“适用于情感和人际，但专业兴趣不浓的时候SFBt效果比较差”。b认为悟性高的学生，问题类型不限，但“对于一些悟性不高的学生，通过自我探索，很难找到相应的解决办法”。c认为“学生不愿说话，不理你比较难办”。d认为“不适合网络成瘾以及失恋等情绪波动较大的同学，以及自身经历较单一，资源较少的同学”。
4.对比研究发现，经SFBt约谈的学生比未经SFBt约谈的学生，适应更快更好。C为例外情况。见表7。
四、焦点解决短期心理咨询应用于新生适应的注意事项
从文献梳理及本研究实验结果来看，高校应用焦点解决短期心理咨询应注意群体适用性问题，认真研究该咨询是否适用于所有新生;该咨询只能应用于发展性问题而且对实施者的语言沟通技巧要求较高，需要具体实践和督导;该咨询具体实施时还有一些限制条件。
1.群体适用性问题。焦点解决短期心理咨询在paulavard看来，并不能解决所有青少年或成人问题的。焦点解决能否适用于每个人仍是疑问。[6]17因此，高校学生心理健康教育应用焦点解决短期心理咨询需要明确具体群体。目前看来，它不适用于丧失自我控制为特点的学生。焦点解决心理治疗理论的核心假设之一，即来访者有能力去改变，并且能由小改变引发大改变。因此，它对失去自制力的大学生，如网络成瘾的大学生效果不大;其次是它对掌握资源较少的大学生不适用。焦点解决短期心理咨询主要使用调动当事人资源的方法。因此，它对于本身成长受阻，例如资源较少的毕业生来说并不适用，特别是那些对未来比较迷茫，大学期间奋斗目标不明确的毕业生，焦点解决短期心理咨询面临失效的情景。另外，对于学生自身经历比较单一，从小受父母保护，缺乏相关可迁移经验者，运用焦点解决短期心理咨询效果也不明显。
2.在发展性心理辅导中要重视语言沟通技巧的训练。DBlocker认为，发展性心理辅导的内容是成长问题，[7]19哈维格斯特提出“发展课题”，认为人的发展是完成人生发展课题的过程，人的成熟要通过完成该时期的发展课题而实现。大学生的发展主要面临生活、学习和职业三个方面的内容。具体来说：他们需要发展成熟的人际关系，发展可管理的情绪，建立一个稳固的自我意识，获得较好的学习能力和职业发展能力。焦点解决短期心理辅导契合了当前心理辅导由重障碍、重矫正转向重发展、重预防的趋势，重视对人的潜能的挖掘和发挥。通过相关理论研究成果及本研究证实，焦点解决短期心理咨询应用于发展性心理辅导时，必须重视语言沟通的技巧才能达到较好地效果。
3.可以尝试将家庭纳入到焦点解决短期心理咨询过程当中。焦点解决短期心理咨询起源于家庭治疗，其系统观思想强调家庭系统在个案问题解决中的作用，并且认为在校学生多为青少年，家庭的影响力不可忽视，利用家庭对青年学生的影响力，可以达到有效促进治疗的作用。但根据高校的实际情况，将家庭纳入学校咨询中的可操作性有待商榷。高校学生来自全国各地，家庭分布广、地区差异性大，家长受教育程度差异大。如果要将家庭治疗纳入学校咨询中，必须解决沟通的便利性和可行性问题。
焦点解决短期咨询在高校应用时，可以对这些限制因素加以改造，如咨询团队可以从高校辅导员队伍当中吸纳培养;与家庭建立良好的即时联系，发挥家庭这一有效因子的作用。总之，高校应以“有效继续，无效变招”的思路，积极推进焦点解决短期咨询在学生心理健康教育中的广泛应用。
参考文献：
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对心理学的了解篇7
随着素质教育从一种思想观念变成具体的行动，学生的心理健康问题受到了越来越广泛的重视。近10年来，大城市中的一些学校建立了心理咨询室，并设心理健康教育讲座，从心理疾病的防治和心理使康的角度来重新审视学生的各类行为问题。原来被认为是思想品德的问题，现在被认为是心理障碍。可以说，正是素质教育对学生心理健康教育的需求，诱发了学校心理服务的广泛开展。
学生心理健康的确是摆在我们面前的一个迫切问题，然而，它不可能涵盖中小学整个心理服务的范围。如果我们仅仅把学校教育心理学的服务狭隘地理解为心理健康教育和心理咨询，势必会导致以偏概全，妨碍学校心理学的深入发展。本文试图结合发达国家学校心理学的建立过程和我们的自身的实践经验，探索国内学校心理学的服务模式。
一、医学模式的先天不足
近些年,我国的学校心理学服务强调对个体心理障碍的咨询与矫正，试图通过诊断、干预和治疗等技术，解除学生的种种心理不适。教育部门在要求学校开展心理学工作时，强调要设咨询室，于是一些学校专门开辟了一间专门的心理咨询室。一张桌子，几个沙发和一台录音机，挂一个牌子，心理教师等着学生前来预约了。这间房间很容易使人想起医院中的心理门诊室,心理教师希望学生把心中的痛苦说出来。利用交谈的方式，排解学生的心灵痛苦。而在学校开设的心理健康教育讲座中，许多内容都是与青春期身心健康有关。更多的内容涉及的是心理疾病，如强迫症、恐惧症等，教师所举的例子甚至是个别虐待父母的事例，这些事情毕竟是生活中偶然发生的，不具有代表性。
这是一种医学的模式，因此“有人批评前几年的学校心理辅导咨询化，咨询化模式就是没有考虑学校教育的特点，去开辟心理教育途径。”当我们从心理健康与心理疾病的角度引入学校心理咨询服务时，必须有一些假定为前提：
第一，心理教师必须具备心理咨询与治疗的专业技能，对什么是心理疾病及相关因素有深入了解。我们知道，心理咨询与心理治疗是十分复杂的，目前世界上存在着200种以上的心理治疗方法。从事心理咨询与治疗的人一般必须受过医学训练。从这些条件看，学校中心理教师显然存在着先天不足。
第二，学生的心理障碍必须足够普遍。心理健康的对应物是心理疾病或心理障碍。如果我们开设心理咨询室，试图借助心理咨询技术解决学生的心理问题，其主要应针对的是心理障碍，即心理不正常的个体。比如，一个学生拿了别人的书，班主任找他谈话，通过谈话，他认识到了自己的错误，向这位同学赔礼道歉，问题得到了解决。这种行为的偶然失误是是非观念不清的表现，并不属于心理障碍。只有自己有这样的书仍然拿人家的书的人，才是一个心理障碍者。再比如，学校中打架是经常发生的．但大多数打架行为并不是由于心理障碍，而是学生们不知道如何处理人际冲突，遇到了利益冲突不知解决的办法，这是一个情绪控制和决策不当造成的，其中虽包括心理因素，但并不是由于的人格障碍所导致的。而近年的心理智询工作所依据的是一些估计：如有的估计中小学生当中有心理障碍的人数为10％到16％，有的高达20％。其实这些估计一般缺少必要的信度和效度。
第三，在学校中开展心理咨询与治疗还必须假定，心理疾病是能加以解决的。可事实上，像强迫症、偷窃狂等心理障碍，即便是具有专业技能的心理医生，其治愈率也是很低的，较严重的心理疾病只能通过药物加以控制。反观学校中的心理教师，面对真正的心理障碍，既缺少经验，又缺少技术，恐怕难以胜任。尽管如此，学校中的心理教师仍然被期望成为心理医生、在这种期待中，他们也常出现“角色混乱”，他们对掌握解决心理障碍的技术，了解心理障碍的病因，往往具有超过一切的兴趣，对自己的工作常抱以这样的信念：解除学生的心理疾病，让学生发生奇迹般的改变．
上述三个先天不足，已经妨碍了学校中的心理服务的开展，如有的学校心理咨询室建立多年，但门庭冷落，几乎没有什么“患者”前来咨询，心理咨询室形同虚设。其实，这种结果是上述三个错误假定必须导致的，我们不可能指望教师摇身一变，从一个品德课的施教人成为一个心理医生。
二、从医学的模式到教育的模式
当我们的学核心理咨询陷入
困境时，我们其实正在重复着发达国家学校心理学刚刚起步时的同样错误。
现代学校心理学产生于美国，1896年，美国的特殊教育专家魏特默在费城建立第一个心理诊所，还创办了第一个医院模式的学校，即俄勒岗学校，专门诊断和矫正智力落后、心理上有障碍的特殊儿童。他利用种种干预手段解决儿童问题，在他的影响下，学校心理服务长期以来被理解为学校中临床心理学。
直到第二次世界大战后，人们终于认识到这一临床的模式不适合学校教育，它以牺牲大多数儿童的心理服务为代价。到了60年代，一学校心理学在美国正式建立时，人们已经摒弃了医学模式，接受教育的模式．如1954年美国学校心理学会成立大会上，对学校心理学的服务所作的规定为：“由有教育经验训练的心理学家，应用心理测评、学习理论、人际关系的专业知识，辅助学校工作人员，去促进所有儿童的成长，丰富他们的经验，并识别与帮助特殊儿童”。在这个模式中，没有提到心理咨询和治疗，也没有提到心理健康，而是首先以所有儿童为服务对象，然后才是特殊儿童．这是一个重要的转变，据估计，目前发达国家的学校心理学工作人员在心理咨询上的时间不到总工作时间的5％。
在学校心理咨询中，有四种运动起着主要的推动作用：一是心理测验运动，心理测验产生之后，许多测验被应用于学校，加智力测验、主题统觉投射测验等；第二是特殊教育运动，针对学习落后的儿童，学校要进行特殊教育，而这种特殊教育在诊断和干预上都离不开心理学的帮助。第三是心理卫生与心理健康运动；第四是学习理论的发展，在行为主义的影响下，人们对学习过程和改变行为的过程都有进一步的了解，使心理学更加能够帮助学生改变自己。这四种运动相互促进，相得益彰，如心理测验为诊断智力落后儿童提供了工具，而特殊教育则提供了相应的干预手段和方法，此外，学习理论不断提出有效的行为改变技术，促进人们对有心理障碍儿童的干预与帮助。
由此可见，学技心理学服务是一种全方位、整体化，以评估和教育为主导的教育模式，而心理健康和治疗只能是其中的一个有机部分。在这种服务中，我们应面向全体学生，通过心理教育的途径，促进学生在学习、人际关系和对环境的适应，发挥内部潜能．走向成熟与成功。近一两年来，我们看到了某种转变，一些学校开始开设心理健康课，通过精心设计的活动、角色扮演和训练，提高学生的心理素质三、学校心理学服务模式的建立
在目前学校心理学刚刚起步的情况下，我们认为，不宜以心理咨询和心理障碍矫正为主要任务。学校心理服务可以以心理评估和心理素质课程建设为两个基本任务，以辅导和咨询为辅助措施。我们在此提出一个学核心理服务的模式。
首先，在这个模式中，我们强调心理档案的建立。学校心理学应针对绝大多数学生的问题展开服务，通过一些团体方式的心理测试，建立学生心理档案。可以就学生智力的发展、人格发展和行为问题及教养方式和学习适应性进行测评。这种测评一方面可发现个别落后学生的心理问题，以分析其规律和原因，为特殊教育提供资料；另一方面还可以使班主任掌握学生的一些心理特征，为思想工作提供依据，以测评为重心，就必须考虑目前学校心理教师的水平与素质，他们大都是班主任和德育教师转过来的，没有受到心理学的正规训练、对心理学的知识和技术缺少掌握，而从测评开始，无疑有助于他们了解心理学不同于德育教育之处，强化心理学的科学概念。
在这个模式中，我们另一个学校心理服务的基本任务是心理素质课的建设，对于大多数学生来说，有效的教学不仅是普及心理知识的途径，更重要的是通过心理课的讲解，使学生们对自己身上存在的种种心理问题有一种明确的认识，提高自我意识和自我改进的能力。在课程中应重视心理训练的作用，让学生自己参与进来，主动思考。
这两个基本任务的实施，也是培养学校心理教师的重要手段。心理教师通过掌握心理测试，对心理学测量将有一个基本的了解，可以在实践中掌握心理学的技术。而通过上心理素质课，教师还会进一步地发现学生的反应，加深对心理学应用的理出和领悟，对于提高自身水平很有帮助。
最后，在这个模式中，我们并没有忽视心理咨询工作，而是把它放到了一个适当的位置。我们认为，只有在上述两个任务实施之后，才可以极大地促进学校心理咨询室的心理辅导与咨询。在测试之后，学生和家长激发了解决心理问题的愿望，想了解心理问题，主动到咨询室请教。在上心理课之后，学生们的问题也将暴露出来，他们会对解决自己的问题具有新的信心，所以，也会来到咨询室主动咨询。而只有到这时，心理教师的心理咨询工作才会变被动为主动，进行个别辅导和集体辅导的时机才真正成熟了。
上述两个方面的工作还可以提高教师的科学研究水平，通过测试，教师可
以发现本校学生现有的心理特点，用所得资料撰写论文和报告，如进行职业心理测评后，教师可以对本学校学生的职业兴趣的分布进行考察，了解学生就业动向，并进行有针对性的教育。
对心理学的了解篇8
1.加强对中心句段的解读，把“文眼”作为切入口，提高学生的感悟能力
学生对文本的理解一般都是从整体阅读开始，但是要想快速、准确、深刻的理解文本，就需要抓住中心句、中心段，切准文眼和文意，通过反复的解读中心句段，达到对文本整体的深刻理解。对中心句的解读，是提高学生感悟能力的主要着手点，中心句具有高度呈现文本意旨、表达作者观点的作用，学生深刻理解中心句，就能在文本的解读中有了主线，对文本的感悟和理解就更准确。对中心段的解读是对中心句解读的延伸和拓展，也是提高学生感悟能力的有效方法，学生通过对中心段的理解，对文本的理解就轻而易举。在理解中心句和段落的过程中，要抓住文眼作为切入口，所谓文眼，其实就是能够高度表达文章主旨的关键词，引导学生抓住关键词，能有效的提高学生的感悟能力。例如《生命的价值》这篇阅读中，学生在阅读过之后能够找到文本的中心句是“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义：一块不起眼的石头，由于你的珍惜、惜售而提升了它的价值，被说成稀世珍宝。你不就像这块石头一样吗？只要自己看重自己，生命就有意义，有价值”，能够找到文章的中心段落是最后一段，让学生抓住“看重自己”这个文眼，探寻到生命的价值在于自我尊重和肯定，在于乐观而自信的面对生活，不仅理解了中心句，而且也很好的理解了文本的主题。在对这篇阅读进行解读的时候，学生通过中心句的感悟快速的理解了文本，感悟能力进一步提升。
2.学会“窥斑见豹”，用丰富的联想发展学生的感悟能力
感悟能力其实是更高层次的联想和分析能力，从阅读教学中可以发现，学生在阅读中对一些关键词、关键句的分析和解读都和对文本的联想、对已有知识的联想密不可分。由此，要培养学生的感悟能力，就要引导学生掌握在阅读过程中通过联想来解决问题的能力。具体说来，就是要学会“窥斑见豹”，“斑”就是关键词、关键句，学生在阅读过程中把提炼出来的这些重点内容进行深度解析，联想自己既有的知识储备，拓宽对文本的理解；“豹”就是全文、中心主旨，学生在充分理解了主要内容的基础上，结合文章主题等再次感知全文，就能迅速而准确的理解全文，达到对文本的深层次感悟和解读。例如《最贵的蛋是“笨蛋”》这篇阅读材料，学生抓住“善良”“纯真”“微笑”这三个关键词，理解到这三个词代表着对人的赞美，通过联想以前学过的内容，更深刻的理解这三个词对“弱智”这个词语定义的重新诠释，在接下来理解故事情节时，学生都被“笨蛋”所感动，也感受到善良的价值和动人之处。学生通过联想，完成了整篇素材的理解，感悟能力得到迅速提高。小学语文阅读教学对小学生价值观、世界观和思维能力的发展和提高有着不可估量的作用，教师要创新阅读教学的方式，丰富阅读教学的内容，提高对阅读教学的整体把握能力，促进小学感悟能力的提高，让小学语文阅读教学既能完成既定的教学目标，也能为小学生的长远发展奠定基础。
作者：吴慧芳单位：甘肃省瓜州县渊泉小学
对心理学的了解篇9
由于这次转向对传统心理学的强烈震撼和决定性影响以及语言学与心理学之间的千丝万缕的联系，人们不再全力关注知识的起源、认识的能力和限度、主体在认识活动中的作用等问题，转而探究语言的意义、语言的理解和交流、语言的本质等。它把语言本身的一种理性知识提升到心理学的基本问题的地位。语言学转向之后，话语分析、话语形态、话语结构以及表达方式成为人们关注的重点，并直接进入到心理学的视野，成为心理学研究的重要部分。
一、传统心理学中“语言”的缺席
在心理学领域，尽管语言是人类表达心理与行为的重要纬度，然而注重实证量化研究的经典主流心理学却没有能够深入探索这一重要元素，以进行这一具有突破性理论的尝试。传统心理学中的语言问题可以从以下两个层面来认识。
第一，心理学早期开拓者们无法摆脱传统哲学的束缚。早期心理学脱胎于哲学，虽然冯特等现代意义上的心理学家力图从反形而上学的立场来确立其认识论和方法论，但也没有超越传统哲学的基本逻辑，即试图在主观与客观的二元对立中追求意识与心理的本质与规律。心理学力主研究作为科学世界的心理与行为现象，而作为日常生活世界中的语言就被存而不论了。冯特认为心理学与自然科学一样，都是关于经验的科学，心理学研究人类的直接经验。行为主义则把心理学的研究对象确定为可以外部观察的行为，坚持以客观的实验方法来研究人的行为；而精神分析则认为心理学的研究对象是无意识现象，特别是潜意识现象。这就决定了心理学无法关注生活世界的日常语言。在这个意义上，语言在心理学中的缺席就顺理成章了。
第二，传统心理学探究的两大主题是“心理”与“行为”。心理学是一门比较复杂的以“人”为研究对象的学科，在科学心理学诞生之前的漫长的学科孕育和演化的历程中，心理学所观照的对象经历了从人的“灵魂”到“心灵”的转变。1879年以后，心理学演变成为研究“意识”之学。到20世纪20年代至60年代，心理学又成为研究“行为”的科学。60年代以后，心理学已经成为研究“行为和心理”的学问。近年来，有学者认为心理学应该是研究“人性”的科学。心理学研究对象的不断嬗变和演化，一方面反映和诠释了当时哲人及心理学家所处的时代精神和他们研究旨趣的变化，正如美国心理学家波汉所说，每一种解说都有哲学观点与文化视角，没有某种哲学观点，你几乎不可能做出一般解释。每一种观点都有它的形而上学假定和那个时代的文化意义。西方心理学史家波林、墨菲、黎黑等人都不约而同地表达了相同或是类似的观点，将时代精神视为心理学流派、观点、思想的决定要素和力量。
正是传统心理学的哲学基础和现实主题决定了“语言”在传统心理学中的失落。语言的缺失在华生的行为主义构架中尤为明显，在行为作为心理学唯一的合法研究对象的情境下，语言在其中的地位就显得微不足道了。然而，这并不意味着传统主流心理学对语言毫无关注。深受实用主义影响的米德就首先将语言问题引入了社会心理学，因为实用主义坚持将经验生活视为一个整体加以把握，而米德在《心灵、自我与社会》一书中正是承认了语言的重要性。
米德希望经由语言沟通和符号互动这些外在现象去透视人们内在的心灵过程，尤其是人格自我的分化和成长，由此语言问题被视为社会心理学的研究对象。尽管米德的创见还不能视为心理学的语言学转向，但它无疑吹响了走向这一重要转折的号角。米德对语言学的研究作为社会心理学问题的基本层面，事实上已经为心理学话语实践提供了一个可能性前提，即主体间共享的社会文化、时代背景。人际间借助语言进行交流，但语言不仅是交际的工具，而且也是一种心理文化现象。不同的语言交流来自不同的心理动因和交往需求，不同的心理动因、情感、认知会表现为各种形态的语言问题。
二、心理学的语言学转向的理论溯源
语言学转向的一个重要理论传统就是法国的结构主义和后结构主义。结构主义破除了主体中心主义的迷思，使得语言从逻辑中解脱。结构主义致力于求证语言学的概念和方法对于人文社会科学的广泛议题具有重要意义：语言学为他们提供了某种其所缺乏的严格性，尤其是索绪尔(F.Saussure)区分了“语言”和“言语”，这被视为结构主义语言学的出发点。这一区分具有广泛的理论蕴含，语言研究从偶然性和语境的局限之中摆脱出来，人类经验同语言象征双重性的密切关系受到重视。
尽管后结构主义在诸多理论立场上与结构主义相悖，但对语言的关注成为两者共同的旨趣。构成后现代知识基础的后结构主义反对一直在西方占据主导地位的逻格斯中心主义，逻格斯中心主义将意义、实在法则视为不变之物，把它们作为思维和认知的中心。按照这样的思维方式，语言是思维的再现，文字是语言的再现，写作是思维的表达。在后结构主义看来，人们原以为有中心和本源的地方其实并没有什么中心和本源，一切都变成了话语，变成了充满差别的系统，在系统之外不存在所谓的超验所指。
可见，无论是结构主义还是后结构主义，都极其重视日常生活阐明过程中的认知能力和语言，这一观念对心理学具有深刻影响。尤其是随着西方后现代心理学的兴起，其在某种程度上更是极大地促进了心理学研究的语言学转向。这些后现代心理学理论所运用的解释与结构的分析方法，不仅消解了两极因素、二元形式的对立，而且突出了语言在我们认知过程中所具有的不容忽视的重要作用，指出了无论是我们的感觉过程还是我们的理解过程，无不渗透着语言的影响。
此外，解释学传统也是语言学转向的重要理论渊源。解释学大师伽达默尔的哲学主题就是对语言进行哲学关注。语言是经验世界的重要维度，在语言中自我和社会得以展现，语言与现实世界并非对立，而是内在统一的。现代的哲学解释学认为，人类运用语言来理解世界和表达人类对世界的理解，反过来看，语言又是对人的理解方式和理解程度的表达。因此，对于语言的分析，就不仅仅是分析人所理解的世界，而且首先是分析人对世界的理解。这后一种分析，就是对理解的理解。由此，哲学解释学提出了一种新颖的看法，即：人创造了语言，但却从属于语言；人创造的不是一种工具，而是人自己的存在方式。从这种角度看，就不是人在使用语言，而是语言构成人的存在。海德格尔所说的“语言是存在的家园”，伽达默尔所说的“能理解的存在就是语言”等等，都是对这种观点的不同形式的表达。
从心理学理论的发展史来看，将“语言”问题带入到心理学的尝试则要归功于现象学心理学。在胡塞尔的现象学的影响下不少心理学家致力于建构旨在揭示日常生活世界的心理学理论。现象学心理学关注主体间性，强调理解他人行动之时要强调言说者的姿态、声音、字面意义和意图。
在某种程度上，心理学理论的语言学转向是上述哲学领域的语言学转向这一知识潮流的一个重要组成部分，或者说是这一知识运动的拓展。但心理学理论的语言学转向则直接为洞察日常生活世界提供了具体视角。
三、心理学的语言学转向的发生
当代心理学的语言学转向除了其深厚的哲学的渊源和理论背景之外，更有其全面展开的心理学研究的现实基础。
心理学的语言学转向主要考虑的是语言在心理学研究中的功能与关系。心理学研究中的各种问题的争议，在某种意义上可以被归结为语言的表述和解释问题。“语言学转向”的革命意义并不在于彻底否定传统，它与传统心理学的根本区别并不在研究对象上，它同样研究心理和行为，但是它改变了研究的策略，这就是把心理学不只是当作一种知识的体系，更是一种活动的体系，是确定或发现人性意义的活动。既然思想或信念其实就是语言，我们只有通过语言的研究才能把握思想，没有不通过语言表达而独立存在的思想，那么，对于传统诸多纠缠不清的涉及实体或建构的地方，采用“语义上行”的方法，即把所讨论对象的本体论地位悬置起来，而用统一的语言语词进行表达和重新解释并达成一致，从而避免无益的争论，这无疑是一种有利的必要的策略。
话语分析是当代语言学转向在心理学中的反映。传统的心理学认为，语言是人认识世界、表达观念的符号或工具，能够提供对于世界或事实的准确描述。心理学的话语分析则关注由于语言使用的目的和情境不同所导致的歧义性及语用的复杂性。由于人总是借助于语言媒介来理解世界，语言因此成为“意义的家园”，成为人们用以建构世界的有效工具。
俄国心理学家维果斯基对话语（语言）进行了大量的研究，他把话语生成过程的内在心理组织结构看做是人脑中各个相互作用的活动阶段的完整连续体现。按照他的观点，话语的生成可分为五个阶段：第一阶段是动机；第二阶段是思维（相当于现代语言学术语“话语意向”）；第三阶段——在内心词汇间接表现出来的思维（相当于现代心理语言学中的话语表达的内部程序）；第四阶段——外部词汇意义间接表达出来的意义，或者说是内部程序的实现；最后阶段——意义在词汇中的间接表达，或者说是话语的声学和发音实现。这是维果斯基对心理学的最大贡献之一。他对话语研究的心理学观点不仅是这一方向研究成果独特的总结和综合，他还提出了意义是心理学范畴的概念，关于物体意义的概念，关于话语生成过程的启发性思想。因此，从追根溯源的角度来看，维果斯基理应被视作现代心理学的“语言学转向”的重要贡献者之一。
事实上，语言学转向之后，话语分析、话语形态、话语结构以及表达方式成为人们关注的重点，并直接进入到心理学的视野，成为心理学研究的重要部分，话语分析作为一种研究的立场，在心理学领域不断发展渗透，同时也逐渐成为一种心理学的研究方法。当话语分析在心理学中集研究立场和研究方法于一身时，就为一种“新”心理学的产生提供了必要前提。在此基础上一个全新的研究视角已经形成，这就是从“语言或话语”的考察心理学研究的话语形态、话语伦理、话语结构以及话语生成。这样，就形成了一种全新而独特的心理学形态——“话语心理学”。
在心理学领域内，话语研究在理论上的连贯性并非很明朗。目前，这一取向的研究及理论概括基本上围绕着对当下心理学的理论概念、观点或分析实践的批判而展开。“话语心理学”一语的提出，目的在于将这一领域现有的知识发展成一种连贯的话语取向的另类观点，并以此强调：这是一个有关心理研究的可能的范式，而不仅仅是一种经验分析的模型。
话语心理学总的说来关注人们的实践：沟通、互动、争论，以及这些实践在不同场景下的组织。话语心理学被认为是一门体现了语言学转向的“新心理学”。相对于“传统的”主流心理学，话语心理学有其独特的原则(pp.66～69)：第一，许多心理现象被解释成话语的特性。话语可以是公共的也可以是私人的。公共话语是行动，私人话语则是思想(thought)。第二，对符号体系的个体的及私人的运用构成了思维(thinking)。而这一运用来自于人际话语过程。这个过程正是人文环境的主要特征。第三，心理现象的产生（如情感、决定、态度、人格展露等等）在话语中都有赖于行动者(actor)的技能，有赖于他们在共同体中相关的道德立场以及所展开的故事线索。这些原则的内在意义表明，话语现象并不是隐匿的主体性心理现象的显现。话语现象就是心理现象。话语背后并不存在心之活动的影子世界。人们不过是在人际话语过程中，将私人话语转变为公共话语，亦即将思想转变成行动而已。然而，同时我们必须指出的是，人的言语并不是为了回应人的早已存在的、组织良好的思想而说的。人不可能将某种“内在的”意向或思想准确地转换成“外在的”言语表达。因为，正如维果斯基所言，“思”的可能性是在语言中构成的，思维是一种“内部言语”形式。
传统心理学认为存在一种心理实体，例如态度、人格等，而谈话、行为都可由这种心理实体生发出来。研究者便是用这些心理实体来解释人们的心理与行为，这种解释被称为内在心理的解释。话语心理学认为不存在着能够脱离人们语言的客观实体，相反，社会世界和个体是被言语实践所不断建构的。心理自然也是社会的建构，是一种言说的社会实践，而语言则是建构的积极媒介。因此，对话语的关注便不是要从话语中透视出某种客观实体的存在，而是分析话语如何不断建构社会世界。研究关注的不是内在的心理结构和心理过程，而要勾勒出这一言说实践的过程及后果。将话语置于研究的中心，其直接的后果就是能够将心理学的关注与社会分析结合起来。传统的心理学将话语与行为、主体、心理过程区分开来。话语心理学把研究重点放在话语的具体过程，而且这些话语实际有着种种的行动取向时，话语的生产者就不仅仅是“主体”，而且是“行动者”，这样一来，对话语过程的描述和分析，也必然是对具体的心理和行为过程的描述和分析。在这个意义上，使用话语分析的方法从而超越内在心理的解释，一方面能够摆脱对实验方法的依赖，另一方面也能够与整体分析结合起来，冲破个体主义研究的樊篱。心理学的“语言学转向”就是在这样的现实背景下发生了。
四、心理学的语言学转向的评价与反思
语言学转向引起了心理学理论深层次的、多方位的变革，其中最根本的是思维方式的变革。当代心理学对日常语言给予了特别的重视与关注，日常语言是人们在社会交往和人际沟通中的对话，这就把心理学研究引向一个交往世界或者一个对话沟通的世界的，也就是区别于科学世界和生产世界的“生活世界”。这个世界是一个未主题化、未专业化，人们自在地呈现真实本性活动的世界。从“生活世界”来研究人的心理生活，此时心理学的价值取向不是控制、规训，而是人性的解放、和谐与自由(pp.36～38)。心理学不应再去构造能规范人们心理与行为的种种理论模式与模型，而是在人们的交往行为和话语活动中启迪心智、激扬潜能，通过对各种文化的和实践的阐释发掘出被深埋多年的人生价值和生活意义。因此心理学的语言学转向，促使心理学的理论追求开始从本质论转向存在论，在思维方式上从还原论转向整体论，在心理科学观上从自然主义科学观转向社会文化科学观，在文化模式上从单一文化模式转向多元文化模式。只有突破二元对立的思维方式，才能真正理解和实现心理学的语言学转向，并且也只有通过生活世界的日常语言的展开，才能真正突破主客二元对立的思维方式，从主体间的关系理解和实现人们的心理生活。从这个意义上说，心理学的语言学转向与思维方式的变革是互为前提的。
从心理学的语言学转向的背景来看，它是在后现代主义社会思想思潮的影响下形成的，后现代主义给心理学带来了一系列的反思、批判。当代心理学已经面临着后现代的诘难和挑战，出现了一系列结合语言或从语言角度出发，对传统心理学进行的思索和解构。进而使心理学在主观或客观上，主动或被动的“重构”。因此将语言带人到心理学或从语言的关注的角度进行的心理学研究无疑具有极大的解放和颠覆意义。对话、沟通、话语分析、话语伦理都为人们重新审视主流心理学研究提供了新的契机和视角。这一影响甚大波及心理学研究的各个领域，以至于话语分析成为一种心理学研究的新立场[9]。语言学转向最有价值的形式在于具体考察语言和认知、思维和心理活动之间的交叉地带，以及从语言学理论的视角为主流心理学的发展提供一个宏观的启迪。
对心理学的了解篇10
阅读教学是语文教学的主要组成部分之一，在小学语文课程中扮演着提高学生感悟能力和思辨能力的重要作用。在常规的语文阅读教学中，教师更多的关注学生是否理解了文章的中心大意、是否能够读懂题目、正确作答，对学生感悟能力的提高一带而过或者忽略不计。新课程标准总目标中对阅读教学指出小学生要“具有独立阅读的能力，注重情感体验，有较丰富的积累，形成良好的语感。学会运用多种阅读方法。能初步理解、鉴赏文学作品，受到高尚情操与趣味的熏陶，发展个性，丰富自己的精神世界”。解读新课程标准里对阅读教学的要求，发现小学语文阅读教学要侧重于培养学生的感悟能力，促进学生对文本的多角度阅读，提高学生解读文本、走进文本、理解文意、情感共鸣的能力。感悟能力的提高能促进小学生在阅读过程中快速理解文本，提高学生解题的速度与质量。除了传统的多读、教师讲解引导等方法之外，小学语文阅读教学中感悟能力的培养还有如下几种策略。
1.主题解读与段落划分相结合，提高阅读教学中框架构建对感悟能力培养的指导作用
阅读教学和课文解读有异曲同工之妙，其中最主要的相似点在于文章的主题都对全文具有统领作用，合理的段落划分能够有效的帮助学生理解文本、加深感悟。因此在阅读教学中，也要让学生掌握解读文章题目和引导语的技巧，形成通过主题解读大致了解文本内容和表达特点的能力。要让学生掌握在快速阅读中划分段落的方法，提高对文本进行解构的能力。理解了主题，划分了段落，学生在进行文本理解的过程中就有了指引和思路，在出现理解偏差的时候就能够根据文章的框架及时的调整思考方向，而且它能有效的提高学生对文本的感悟程度。例如《医药费――满满一大杯牛奶》这篇阅读中，文章作者巧妙设题，唤起学生的阅读兴趣，又在文章的末尾，不经意间自然点题，恰到好处。学生首先解读题目，知道了文章要表达的是昂贵的医药费和一大杯牛奶孰重孰轻的探讨，在划分段落的过程中，学生不仅听到女孩真诚博爱的话语“施以爱心，不图回报”，而且见证了男孩“知恩图报”的实际行动。通过对文本框架的建立，学生认识到：在别人给了你恩惠时，你应该懂得回报他人；而在你帮助别人时，并不需要去求得别人的回报，因为你也曾经得到过别人的帮助这一文章的中心主旨。学生在感悟文本的时候有了具体的框架指引，感悟更深刻，感悟的文本的技巧更纯熟，感悟能力更强。
2.加强对中心句段的解读，把“文眼”作为切入口，提高学生的感悟能力
学生对文本的理解一般都是从整体阅读开始，但是要想快速、准确、深刻的理解文本，就需要抓住中心句、中心段，切准文眼和文意，通过反复的解读中心句段，达到对文本整体的深刻理解。对中心句的解读，是提高学生感悟能力的主要着手点，中心句具有高度呈现文本意旨、表达作者观点的作用，学生深刻理解中心句，就能在文本的解读中有了主线，对文本的感悟和理解就更准确。对中心段的解读是对中心句解读的延伸和拓展，也是提高学生感悟能力的有效方法，学生通过对中心段的理解，对文本的理解就轻而易举。在理解中心句和段落的过程中，要抓住文眼作为切入口，所谓文眼，其实就是能够高度表达文章主旨的关键词，引导学生抓住关键词，能有效的提高学生的感悟能力。例如《生命的价值》这篇阅读中，学生在阅读过之后能够找到文本的中心句是“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义：一块不起眼的石头，由于你的珍惜、惜售而提升了它的价值，被说成稀世珍宝。你不就像这块石头一样吗？只要自己看重自己，生命就有意义，有价值”，能够找到文章的中心段落是最后一段，让学生抓住“看重自己”这个文眼，探寻到生命的价值在于自我尊重和肯定，在于乐观而自信的面对生活，不仅理解了中心句，而且也很好的理解了文本的主题。在对这篇阅读进行解读的时候，学生通过中心句的感悟快速的理解了文本，感悟能力进一步提升。
3.学会“窥斑见豹”，用丰富的联想发展学生的感悟能力