心理素质优点缺点篇1
所谓差生也就是后进生，一种表现为成绩差，一种表现为思想落后及行为习惯差。优生则相反。而介于优生和差生之间的则为中等生。由于中差生的种种表现欠佳而影响集体，作为人的正常心理反应，他们会不同程度受到师生的冷落、薄待甚至歧视。这样教育的结果是差生更差。
而不容忽视的是：优生毕竞是少数，中差生却是学生群体中占压倒多数的芸芸众生。教育学理论告诉我们：小学教育的基本任务就是对少年儿童进行身心全面发展的基础性素质教育，也就是说，应属于为少年儿童身心两方面的和谐、统一发展，为他们学会怎样做人和进一步的学习与发展，全面地打基础的教育。素质教育主要的标志是：教师是否面向全体学生，是否进行全面发展的教育。由此看来，教育者如何对待中差生问题，中差生的境遇和状况如何，关系着我们教育者是否在全面育人，是否在实质性地进行素质教育。
应该说不存在面向优生的问题，故而面向全体的关键就在于能否面向中差生。大量事实说明：今天的"尖子"明天不一定就是"尖子"，今天的差生，不一定明天还是差生，更何况所谓"优生"与"差生"的评判标准本身就有局限性和片面性。比如许多在校的优生，在社会实践中不一定工作就很出色，而有一些所谓在校时的差生，倒还表现出了创造性。这说明：唯有坚持"面向全体"，特别是面向中差生才是切切实实的素质教育。
不是有人曾说：如果孩子天生就是优生，哪教育还有什么功能？又谈什么基础的素质教育呢？因而对占相对多数的中差生，我们更应变嫌弃为喜爱，变忽视为重视，变冷漠为关注，变薄待为厚待。
寻找一下中差生的原因（排除弱智儿童），是多方面的，普遍的认为是：学生的学习态度不端正，要求自己不严格。为什么会这样呢？客观的原因是小学生本身就有的个别差异所至。有些人为的因素是：由于犯有某个缺点而遭老师严厉责问而自我调节力差产生厌烦情绪；或由于老师的误会蒙受过"不白之冤"产生心理失衡而自暴自弃和逆反；或由于家庭的负作或面对社会阴暗面时缺少应有的正确引导而形成不良习性。等等。
我认为，厚爱中差生，首先应有辨证的观点：
一、一分为二的观点看待中差生。
应该说任何学生都会同时存在优点（即积极因素）和缺点（消极因素）两方面，对优生的优点是显而易见的，对差生则易于发现其缺点，而看不到优点，这种不正常的现象有碍学生进步。
二、用发展的观点看学生。
应当纵向地看到：差生的今天比他的昨天好，即使不然，也应相信他的明天会比今天好。
三、因势利导，化消极因素为积极因素。
帮助他们找到优、缺点，以发扬优点，克服缺点。其次应有平常的心态：差生也是孩子，厌恶、责骂只能适得其反，他们应享有同其它学生同样的平等和民主，也应享受到优秀学生在老师那儿得到的爱，作为一个教育者在对待中差生时应该具有自我调控的能力。
厚爱差生，就是真正做到以情动人：首先做到"真诚"二字，即教师不应有丝毫虚伪与欺哄，一旦学生发现"有假"，那么教师所做的一切都会被看作是在"演戏"，因为他们更缺少辨别能力。他们会说："老师是说给我们听的，才不是那么回事。"结果是真的也变成假的了。其次做到"接受"，即能感受差生在学习过程中的各种心理表现和看法，如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠，错误的想法和指责等，信任中差生，鼓励他们自由讨论。最后做到"理解"二字，即通过学生的眼睛看事物。
心理素质优点缺点篇2
而不容忽视的是：优生毕竞是少数，中差生却是学生群体中占压倒多数的芸芸众生。 教育学理论告诉我们：小学教育的基本任务就是对少年儿童进行身心全面发展的基础性素质教育，也就是说，应属于为少年儿童身心两方面的和谐、统一发展，为他们学会怎样做人和进一步的学习与发展，全面地打基础的教育。素质教育主要的标志是：教师是否面向全体学生，是否进行全面发展的教育。 由此看来，教育者如何对待中差生问题，中差生的境遇和状况如何，关系着我们教育者是否在全面育人，是否在实质性地进行素质教育。
应该说不存在面向优生的问题，故而面向全体的关键就在于能否面向中差生。大量事实说明：今天的"尖子"明天不一定就是"尖子"，今天的差生，不一定明天还是差生，更何况所谓"优生"与"差生"的评判标准本身就有局限性和片面性。比如许多在校的优生，在社会实践中不一定工作就很出色，而有一些所谓在校时的差生，倒还表现出了创造性。这说明：唯有坚持"面向全体"，特别是面向中差生才是切切实实的素质教育。
不是有人曾说：如果孩子天生就是优生，哪教育还有什么功能？又谈什么基础的素质教育呢？ 因而对占相对多数的中差生，我们更应变嫌弃为喜爱，变忽视为重视，变冷漠为关注，变薄待为厚待。
寻找一下中差生的原因（排除弱智儿童），是多方面的，普遍的认为是：学生的学习态度不端正，要求自己不严格。为什么会这样呢？客观的原因是小学生本身就有的个别差异所至。有些人为的因素是：由于犯有某个缺点而遭老师严厉责问而自我调节力差产生厌烦情绪；或由于老师的误会蒙受过"不白之冤"产生心理失衡而自暴自弃和逆反；或由于家庭的负作或面对社会阴暗面时缺少应有的正确引导而形成不良习性。等等。
我认为，厚爱中差生，首先应有辨证的观点：
一、一分为二的观点看待中差生。
应该说任何学生都会同时存在优点（即积极因素）和缺点（消极因素）两方面，对优生的优点是显而易见的，对差生则易于发现其缺点，而看不到优点，这种不正常的现象有碍学生进步。
二、用发展的观点看学生。
应当纵向地看到：差生的今天比他的昨天好，即使不然，也应相信他的明天会比今天好。
三、因势利导，化消极因素为积极因素。
帮助他们找到优、缺点，以发扬优点，克服缺点。 其次应有平常的心态：差生也是孩子，厌恶、责骂只能适得其反，他们应享有同其它学生同样的平等和民主，也应享受到优秀学生在老师那儿得到的爱，作为一个教育者在对待中差生时应该具有自我调控的能力。
厚爱差生，就是真正做到以情动人：首先做到"真诚"二字，即教师不应有丝毫虚伪与欺哄，一旦学生发现"有假"，那么教师所做的一切都会被看作是在"演戏"，因为他们更缺少辨别能力。他们会说："老师是说给我们听的，才不是那么回事。"结果是真的也变成假的了。其次做到"接受"，即能感受差生在学习过程中的各种心理表现和看法，如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠，错误的想法和指责等，信任中差生，鼓励他们自由讨论。最后做到"理解"二字，即通过学生的眼睛看事物。
心理素质优点缺点篇3
一、对立正确的世界观、人生观，培养高尚的师德一个人的心理品质与他的世界观、人生观是密切相关的，教师首先应有坚定正确的政治立场和较高的政治水平，应学会运用马克思主义的立场、观点、方法去观察和处理问题，抵制腐朽的资产阶级世界观、人生观，树立共产主义理想，并为之奋斗终身。在现阶段，应认真学习邓小平同志建设有中国特色的社会主义理论，并用它来指导工作。因此学校必须紧密联系本单位教师思想和实际，组织教师认真学习，搞好适合教师特点的系列教育活动，让教师思想认识升华，树立远大理想和正确人生观，从根本上净化心理，形成良好的心理素质。
另外，教师要忠诚党的教育事业，具有强烈的事业Jb、责任感，严于律己，热爱、关心、体贴学生，秉公办事，努力塑造自己的形象，成为学生当之无愧的师表，这是教师基本的道德准则。
良好师德的形成，主要不在于外在强制，而在于内在信念，绝非一朝一夕之功，需要一个坚持不懈、鼓励培养的过程，在师德修养中，要注意向优秀教师、先进人物学习，学习他们热爱教育事业，热爱学生的优秀品质，提高自己思想境界。
二、创造良好的心理氛围，重视教师正当需要学校是一个有组织、有领导、有共同目标的人群集合体，是教师直接接触的环境因素，环境对人施以一种无形的影响力，使人不知不觉被同化。学校应通过组织功能，建设稳定具有良好心理环境的校风，形成集体成员共同心理趋势，给人一种催人奋发、积极向上的心理助推力。在采取具体措施时，应加强制度化，规范化的管理。同时检查、考核以及随之而采取好树立典型，表彰、奖励等激励措施也是必要有，此外，还要有意识地形成正面舆论，教师在精神上产生无形的压力，对他们起着积极催化的作用。
心理学大量研究表明，需要是人们对客观要求的反映，也是心理发展的动力，它起着激发、调节、维护心理状况的作用。教师和一般人一样，也有生理、安全、交往、尊重和自我实现等方面的需要。此外，教师的需要还有自身特点。在满足教师需求时，一定要尊重这一特点，因势利导。比如年轻教师有创新意识，学校应重视，并采取得力的措施，及时提供条件。另外，由于种种原因，每个教师的需要不尽相同，我们还要注意正确对待每教师不同层次需求，有的教师为建立积极稳定的情感，不全是认识问题，确有一些生活上的困难，如住房、子女入学或就业，婚姻家庭，单身职工伙食等方面问题。学校领导应主动关心他们，根据客观条件，逐步解决。
三、耐心做好思想政治工作，发展心理优势
每位教师都有自己的心理特点，具有不同心理层次和心理状况，且各有优点和缺点，即心理优势和劣势。心理优势是在于心理活动中的潜在力量，利用教师的心理优势可培养其特有的职业心理素质，如求思多知、自尊自制等方面，但也存在文人相轻，偏激，诡辩，眼高手低等一些“文人职业病”，即心里劣势。学校管理者应注意了解研究教师心理状况和心理规律，及时根据本校教师的心理动向，同时根据现代科学所提供的原则、方法，采取正确的心理策略和思想方法，进行心理接触，最大限度地发挥心理优势，挖掘心理潜能，并促进心理劣势转化。
教师心理千差万别，在做工作时，应注意因人而异，“一把钥匙开一把锁”，针对各人的心理劣势，谆谆善诱，锲而不舍，做好细心工作。如老教师治学严谨，有责任感，但他们也有固执，保守，不能接受新思想、新事物的缺点，针对这种情况，应号召青年教师向他们学习汉学精神，让他们自尊得以满足，对他们的保守的缺点也应通过细致的工作，使其思想转变。
四、发挥心理素质的调节机制，提高自我调节能力
良好的心理素质有效培养，还必须发挥内部调节机制的作用。马克思主义哲学关于变化的观点认为，“外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因起作用”，一个人的心理素质受主观经验、意志水平的制约，完全可以通过自己的意识进行自我调节。
1、教师应经常为自己作心理鉴定，善于解剖自己，对自己的认识、情感、意思、个性等特点，包括积极和消极两方面，要有充分的认识，人有了解自己，才能驾驭自己，才能对学习施以有益的影响。
心理素质优点缺点篇4
不是有人曾说：如果孩子天生就是优生，哪教育还有什么功能？又谈什么基础的素质教育呢？ 因而对占相对多数的中差生，我们更应变嫌弃为喜爱，变忽视为重视，变冷漠为关注，变薄待为厚待。
寻找一下中差生的原因（排除弱智儿童），是多方面的，普遍的认为是：学生的学习态度不端正，要求自己不严格。为什么会这样呢？客观的原因是小学生本身就有的个别差异所至。有些人为的因素是：由于犯有某个缺点而遭老师严厉责问而自我调节力差产生厌烦情绪；或由于老师的误会蒙受过"不白之冤"产生心理失衡而自暴自弃和逆反；或由于家庭的负作或面对社会阴暗面时缺少应有的正确引导而形成不良习性。等等。
我认为，厚爱中差生，首先应有辨证的观点：
一、一分为二的观点看待中差生。
应该说任何学生都会同时存在优点（即积极因素）和缺点（消极因素）两方面，对优生的优点是显而易见的，对差生则易于发现其缺点，而看不到优点，这种不正常的现象有碍学生进步。
二、用发展的观点看学生。
应当纵向地看到：差生的今天比他的昨天好，即使不然，也应相信他的明天会比今天好。
三、因势利导，化消极因素为积极因素。
帮助他们找到优、缺点，以发扬优点，克服缺点。 其次应有平常的心态：差生也是孩子，厌恶、责骂只能适得其反，他们应享有同其它学生同样的平等和民主，也应享受到优秀学生在老师那儿得到的爱，作为一个教育者在对待中差生时应该具有自我调控的能力。
厚爱差生，就是真正做到以情动人：首先做到"真诚"二字，即教师不应有丝毫虚伪与欺哄，一旦学生发现"有假"，那么教师所做的一切都会被看作是在"演戏"，因为他们更缺少辨别能力。他们会说："老师是说给我们听的，才不是那么回事。"结果是真的也变成假的了。其次做到"接受"，即能感受差生在学习过程中的各种心理表现和看法，如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠，错误的想法和指责等，信任中差生，鼓励他们自由讨论。最后做到"理解"二字，即通过学生的眼睛看事物。
心理素质优点缺点篇5
【关键词】优质护理难点对策
“夯实基础护理，提供满意服务！”就是卫生部2010年关于“优质护理服务示范工程”活动的主题。2010年5月我院正式启动此项活动，我科作为首批开展优质护理服务的试点病区之一，在试行过程中由于人力、物力、后勤保障等很多滞后因素，给此项活动的开展带来了一定的难度，现就县级医院在开展优质护理服务过程中存在的难点进行研究及分析，并将采取的相应对策总结汇报如下：
1难点分析
1.1观念较难转变
1.1.1来自护理人员自身，一方面由于长期以来社会的重医轻护[1]，加之部分病人会将治疗效果的不满意及医疗费用较高引发的不满情绪，会发泄到护士身上，使得护士的工作积极性及主动性削减，认为只要每天完成治疗任务，不发生差错，不与病人发生纠纷就足够了。另一方面由于基层医院护士整体护理观念缺失，不愿做一些基础护理，一是觉得做基础护理与护理工作无关，不需要技术含量，人人都可以做；二是觉得做基础护理会让人感到护理工作低贱，让人看不起。
1.1.2来自于病人及其家属，一是病人心理上不太习惯护士代替家属为其洗脚、擦身、协助其大小便等生活护理；二是担心提供了基础护理服务后，住院费用会不会增加；三是要求减少陪护，病人及家属传统观念难以接受，很难配合。
1.2护理人员配备不足
1978年卫生部颁发的《综合医院组织编制原则（试行）草案》中明确规定床位与护士比为1:0.4，加之在现代医改及护理服务要求越来越高的形势下，临床护理人员更是严重缺编，就我科而言，床位40张，护理人员只要12人，床护比仅达1:0.3，护理人员与床位的比例数直接影响护理服务的进一步提高，面对基层医院的治疗输液给药量过大的情况下，在某些特殊时段很难为病人提供及时、周到、满意的服务，反之由于工作强度的增大，使得护理人员的职业疲惫感增强，迫于各种制度的约束，往往采取回避与病人的交流沟通，冷落病人的现象。
1.3护士的整体素质不高
1.3.1由于大多护生毕业时的就职取向首位是三甲医院，其后才考虑基层医院，在护理人员严重缺失的基层医院，往往就容不得考虑护士的整体素质，使得一部分基础理论都不扎实的护理人员流入临床。在护理服务不再是打针发药这么简单而注重强调内涵的今天，这部分护理人员已很难满足临床需要。
1.3.2继续教育工作不到位，尽管部分护理人员通过自学、函授取得了大专、本科文凭，但护士参加培训、外出学习的机会较少，加之部分护理人员将更多的精力投入家庭，安于现状，缺乏进取及竞争意识，拒绝外出进修，使得部分的护理人员知识机构老化[2]，很难接受新理论、新知识、新技能，阻碍了护理人员的知识结构向多元化发展，造成护士对社会、心理及人际沟通等人文学科方面知识的缺乏，使得护士的整体素养不能提高，优质护理服务不能很好的落实。
1.3.3护理队伍不稳定，由于一部分护士待遇低、压力大、工作强度高，且无正式编制，这部分护理人员的思想波动较大，时常有改行或者到其他医院就业的念头，不能安心工作更无心参与护理改革以及不能积极提高自身素养。
1.4后勤保障系统不到位
因对后勤人员考核制度的不完善，使其缺乏为临床服务的意识，工作过于被动，以致许多杂务性的工作也要由护士完成，如催款、水、电、木等的联系维修、医疗设备的保养及维护和送检、物品及药品的领取等等，这些非专业性的工作，占据了护士很多的时间，护士超负荷的工作，已没有更多的精力为病人提供优质护理，同时给优质护理工程的开展带来了相当大的难度。转贴于
2对策
2.1更新观念，提高认识
让护理人员明白优质护理服务示范工程是护理制度的改革，是护理事业发展的必然趋势，护理人员应当认清形势，更新观念，同时对护理人员进行职业道德及思想素质教育，认清自身价值，让护理人员认识开展优质护理服务的重要性及必要性，并进行培训和考核，使护理人员彻底转变观念，深刻理解优质护理服务内涵；同时依靠媒体、广播及护理人员的大力宣传，使优质护理服务深入到每一个病人及家属的心中，使其积极配合我们的优质护理服务，一是告知病人由护士为其做生活护理，可以及时观察病情，为医生的诊断和治疗提供依据，不是简单地由家属就能替代的，二是减少陪护，可以给病人营造一个安静舒适的就医环境，避免陪护太多造成对医疗护理工作的干扰，更有利于疾病的康复。
2.2人力资源要得到保证
建议政府部门和医院人事部门能根据实际情况完善护理人员的编制，各科室护理人员的数量应根据实际的病人数和服务要求进行及时的动态调整，力求提高床护比；同时护理单元应根据护理人员的年龄、学历、能力、职称等进行优化组合，使护理人员的能力学历和工龄与所担负的工作相适应，能更好地满足患者的护理需求，提升服务质量。
2.3加强护理人员的素质培养。
为病人提供优质的护理服务使得护理人员不仅要有全面的自然科学知识，还要有丰富的社会科学知识，医院领导要重视护理人员的再教育，除了通过自学和函授取得文凭外，还要鼓励护理人员外出进修、培训并采取一定的强制措施，比如再教育与晋升、评优等挂钩，使得护理人员积极主动参与，能及时掌握国内外护理学科的进展，提高专业素养；同时能提高合同制护理人员的待遇，能安心工作，调动其工作积极性，并加强其人文素质的培养。
2.4完善后勤保障系统。
树立后勤人员服务于临床的观念，将后勤人员的绩效由临床一线的医务人员进行考核，要求后勤部门采取每日巡视制，及时检查维修水、电、木、医疗设备等，并将维修情况进行登记，避免出现“两头滑”现象；药品、物品采取下送制，行政科室采取下送下收制，如病案室、财务科等等。让护士及护士长从繁琐的非护理工作中解脱出来，把时间还给病人，使护士能有充足的时间认真观察病情，做好病人心理护理及基础护理和健康宣教等等。
总之，县级基层医院优质护理服务示范工程的护理模式已经开始建立，我们将注重从细节入手，坚持以“病人为中心”的服务理念，高度关注患者的需求，扎实推进优质护理服务工作，提高患者对护士的信赖，并使更多的患者从中受益，相信我们一定会克服重重困难，做好优质护理服务，并使之像星星之火，在全院各科室推广开展，从而提升医院服务形象，提高护理服务质量。最终做到“患者满意，社会满意，政府满意”[3]。
参考文献
[1]胡一萍.基层中医院开展“优质护理服务示范工程”的难点与对策[J].当代护士（学术版），2011，4(3):184.
心理素质优点缺点篇6
要实现“人尽其才，材尽其用”，企业领导层和人才资源管理部门必须努力成为善于开发人才资源的工程师。真正做到“慧眼识真才，无私用贤才”，惟才是举，任人惟贤，如此才能促进企业发展。
一、充分发挥人才作用
人无完人，瑕瑜互见，世界上根本没有样样精通的全才，任何一个身心正常的人都有所能也有所不能。这就要求企业用人时要辩证地看待人才的优缺点，坚持“用其所长、避其所短”的原则，量才而用，鼓励员工充分发挥自身潜能。同时，要允许其犯“合理的错误”，切忌求全责备。尊重、理解和信任是实现高效率的有效保证。
二、员工队伍的规划
业务战略决定了组织所需的人力资源，配合企业的业务规划和经营策略，分析、明确哪些是实现战略目标不可或缺的、最重要的核心人员，是进行规划的第一步；接下来要对员工队伍的现实任职素质进行大“盘点”，比如企业现有人员是否已满足业务战略对关键员工的需求，缺口有哪些、有多大等；同时要分析外部人力市场的变化趋势及内部员工流失率情况，预测关键员工队伍未来的发展变化与业务发展的匹配情况。综合上述所有因素，则可以对关键员工进行整体、系统的战略性规划，从而为关键员工的有效管理打下良好基础。
三、留人主要是留“心”
创造良好和谐的企业文化氛围，追求组织与个人的双赢，是留“心”的根本。而如何把个人优势转化为企业优势则是保留关键员工的重点工作，比如骨干人员所拥有的核心技术、经验、个人声誉、客户关系等，这些资源常因人才流失带给组织很大的损失。加强团队建设是转化个人优势的有效方法之一，团队使个人的作用有限，团队内资源共享，从而分散和降低了组织对个人的依赖性。另外一个有效方法是加强制度化的规范管理，比如技术知识的管理制度、客户关系的管理制度等，通过制度把个人所拥有的资源记录、整理、分享和保存，从而变成企业的资源和优势。
四、员工队伍的开发
其重点在于素质开发，高素质是高绩效的基本前提。企业能否保持稳定健康的发展，关键要看骨干人员的素质是否能够满足企业现实和未来发展的需要。围绕素质管理制定关键员工的培训计划和发展计划，一方面配合企业的战略规划，同时结合个人职业发展规划，形成共同发展、共同成长的“伙伴关系”，这是关键员工管理的最佳境界。关键员工的个性化管理，是不可或缺的重要环节。
心理素质优点缺点篇7
关键词：女子体操；比赛；运动员；心理变化
一、引言
近些年，随着体育事业的迅速发展，在体操比赛中，竞争越来越激烈。在这种情况下，如果运动员心理素质较差，则容易处于被动地位，甚至可能导致失败。因此，必须调整运动员的心理状况、加强运动员的心理素质，使运动员在比赛中发挥出最佳状态。
二、运动员在比赛前的心理研究
对体操这种竞赛项目来说，心理状态直接关系着运动员水平的发挥。体操运动员的心理状态在比赛前波动，不利于运动员的发挥。经过相关研究得出以下结论，如果具有十分强烈的情绪，可能造成一些不良的后果。但是，如果完全没有任何情绪，也可能会造成一些不良的后果。在实际生活中，如果以无热情、无所谓的态度去从事某种活动，难免会出错，而且效率也会大大降低。如果以激烈的情绪去做某事，不仅理智程度会下降，而且自我控制能力也会下降，这就是情绪的减力效果。如果受到激励，会产生积极的效果，这就是情绪的增力效果。结合以上分析，表明情绪发挥着至关重要的作用，必须充分重视运动员在赛前的心理状况。
（一）运动员的个性特点
对于兴奋性比较强的运动员来说，情绪波动比较大，容易产生极度紧张的心理状态。比如，如果其她人取得较好成绩，会增强该类运动员的压力。而且兴奋性较强的运动员容易受到比赛氛围的影响，比如比赛规模。如果比赛规模大，运动员容易产生强烈的情绪，同时，运动员的压力也会增大。
（二）身体反应
对于有些运动员来说，她们对身体的反应十分敏感。比如睡眠、器材及服装等都会造成运动员紧张、恐慌的情绪，导致运动员难以正常发挥。此外，赛前的一些小疾病也会给运动员带来心理负担，导致比赛失利。甚至赛前产生一点不顺利的意外，都会使运动员产生极度紧张的情绪，这严重威胁运动员的正常发挥，必须及时调整。
（三）比赛的重要性及意义
女子体操运动员在参加一般的比赛时，往往较少产生负面情绪。但是在参加一些比较重要的比赛时，容易产生过度紧张的情绪，甚至可能导致比赛失利。运动员由于比赛的重要性，很容易产生巨大的心理负担，从而影响正常的发挥。如果运动员在赛前的情绪得不到有效控制，那么运动员就无法达到最佳状态。因此，必须加强运动员的心理素质，及时调整运动员的心理状态。
二、运动员在比赛中心理变化
女子体操运动员的心理变化是复杂多样的，各个成员的心理变化都不尽相同。即使是经过相同训练的队员，心理素质也不一样。有的成员沉着而冷静，而有的成员则缺乏信心且情绪不稳定。心理素质良好的成员更容易展示出自己的实力，更容易取得比赛的胜利。而心理素质较差的成员往往发挥不稳定，更容易在比赛中失利。因此，必须进一步加强女子体操运动员的心理素质。心理素质是运动员的内在动力，运动员的心理素质与操作水平有着密切的联系，对运动员取得佳绩起着至关重要的作用。经研究发现，较低程度的紧张和较高程度的紧张均不利于运动员正常发挥，反而中等程度的紧张有利于提高运动员的操作水平。
（一）过于自信而不能自持
运动员有时会存在过于自信的情况，过分放大自身的优点以及忽略自身的缺点。同时，也容易放大对手的缺点以及轻视对手的优点。甚至，常常用自身的优点与对手的缺点相比较，造成盲目自信，不能正确认识自己和对手的优缺点，不能用辩证的眼光正确审视问题。此外，运动员由于急于表现自己，会出现急躁冒进的情绪，无法保持稳重自信。过于自信而难以自持，会打乱有序的战略部署，甚至造成意外，导致比赛失利。尽管自信是一种优秀的品质，但过于自信就会成为一种缺点，导致盲目自信甚至自大。因此，必须培养运动员保持适当的自信，既有利于充分发挥自己的水平，又有利于运动员正确认识自己。
（二）流畅的心理状态
是指最佳的心理状态，与运动员取得佳绩有着密切的联系，是一种积极的心理状态。女子体操运动员只有处于流畅的心理状态，才能全身心地投入到具体操作当中，而不是过分关注比赛结果，从而影响正常发挥。流畅的心理状态有助于运动员做出流畅标准的动作，有助于运动员去享受比赛过程本身，有助于运动员发现比赛过程中的乐趣。同时，流畅的心理状态不易控制，往往是不经意间到来的。流畅的心理状态可以帮助运动员发挥出最佳的水平，因此，必须对运动员进行有效的心理训练，使运动员能在比赛中处于流畅的心理状态。
（三）过度紧张，信心不足
过度紧张是一种消极情绪，是运动员的一种应激状态，不利于运动员正常发挥。尤其是对于一些信心不足的运动员来说，更可能产生过度紧张的情况，比如首次参加大赛的运动员。运动员必须要有效控制自己的紧张情绪，避免对竞赛产生影响。因此，必须加强运动员的心理训练。在进行心理训练时，应该树立心理优势，培养女子体操运动员的自信心。运动员只有具有必胜的信念，才能不断进取。真正的自信心，可以使运动员排除外界干扰，可以使运动员全身心投入比赛，可以使运动员直面失败。
（四）心理活动水平
当心理活动处于低水平时，运动员反应迟缓，难以有效调节心理活动。尽管运动员的体能和技术处于高水准，但是如果心理活动水平太低，运动员仍然难以控制技术动作。当心理活动处于高水平时，运动员容易出现过度紧张情绪，甚至可能出现动作变形的情况，导致失利。当心理活动处于适当水平时，运动员状态最佳。因此，适度的心理活动水平是最佳的。
（五）比赛的环境
当运动员在客场比赛时，由于环境差异，往往产生很大的心理负担。当运动员在主场比赛时，由于主场优势，往往精神振奋。此外，比赛也会受到天气、场地等外部因素的影响。当运动员受到这些环境影响时，往往会产生负面情绪，不利于取得优异成绩。
三、教练员对运动员的影响
作为运动员训练的指导和关键人员，教练员会对运动员产生巨大的影响，教员的良好情绪会有效增强运动员的自信心。因此，教练员必须时刻保持头脑清醒，做出明智的决策。同时教练员要时刻关注运动员，及时调整运动员的心理状态。教练员的情绪直接影响到运动员的比赛，教练员应保持良好的情绪。
四、结论与建议
（一）结论
综上所述，认识到了心理因素的重要性。因此，必须加强对运动员的心理训练。在女子体操运动员的训练中，只有充分重视心理训练，才能适应现代体操的发展，才能取得佳绩。
心理素质优点缺点篇8
关键词：产房；优质护理；护理安全影响
护理学是一门自然科学与社会科学相互渗透的应用性科学，随着现代护理学的发展，2011年按照卫生部"优质护理服务"工作的指导意见，开展优质护理服务，加强临床护理，切实实行"夯实基础护理，提供满意服务"的主题[1]。以爱心、细心、耐心、责任心服务于患者，以"仁爱为本，慎独为魂"的护理理念，不断提高职业道德素养和护理质量。护理质量不断的提高，是护理安全的核心。护理安全是指在实施护理过程中，患者不发生法律和法规的规章制度允许范围以外的心理，机体结构或功能上的损害、障碍、缺陷或死亡[2]。
1资料与方法
1.1一般资料选择产科产房实施优质护理科室，现将产房的护理安全报告如下。
1.2方法通过产房安全隐患分析，加强安全细节的防范管理，提高护理人员的综合素质
2结果
产房实施优质护理服务，提高了护理安全。
3讨论
3.1安全隐患分析
3.1.1护理因素优质护理对护理质量的要求不断提高，产房助产士编制不足，产房工作量大，助产士长期超负荷工作，造成伤病多，导致部分人员不安心工作，难于保证较强的视患者为亲人的服务意识。不认真执行规章制度和操作规程，加之，综合知识水平偏低，而易发生差错。产妇应急性大，病情变化快，随机性强，工作中如果责任心不强，缺乏主动性，无慎独修养，对病情观察不够仔细，无远期预见性，就会导致产程观察不到位，有造成母婴产伤的可能。助产士由于工作繁忙，语言简短、生硬，对产妇及家属的解答，解释不到位，对产妇在分娩过程中的疼痛、焦虑、恐惧未能及时给予疏导和人文关怀，造成不安全隐患。
3.1.2患者因素患者法律意识和维权意识增强，以及媒体报道反面医疗案件增多，产妇及家属对分娩的认知缺乏，期望值过多，患者自身素质以及对分娩认知能力的不足，往往把分娩看成是自然现象，产程一旦出现病理情况，就难以接受，不信任医护人员，不遵医行为，导致患者人为的护理不安全因素。
3.1.3医护人员自我保护意识不强，主要表现为法律意识淡薄，对互利文书重要性的认识不足，忽视证据的收集与管理，由于助产士的工作性质，大多数时间和患者一对一的服务，如果没有规范的记录和管理，导致证据不足而成为不安全因素。
3.1.4管理因素质量管理体制是护理安全管理的核心，质量管理体系不完善，监控不力，对工作中潜在不安全因素缺乏预见性，环节质量无法控制，服务不到位，是造成护理不安全的重要因素。
3.2对策
3.2.1做好患者的评估产房属于特殊区域，产妇应急性大，产程变化快，随机性强，技术含量高，因此，对于待产的孕妇应进行严密的观察，正确的评估，并对关键的患者（如缩宫素引产）列入重点对象，及时发现问题，及时处理。
3.2.2增强护理人员的素质，提高护理质量，消除隐患。
3.2.3健全各项管理制度，实际解决助产士的难题，合理增加助产人员，在年轻的护士中重点培养优秀的助产士，使得助产士的队伍往知识化、年轻化的合理方向发展，解决助产士执行风险操作过程中的风险承担问题。
3.2.4加强细节监控增强责任心是进行安全护理的有效方法，牢记"风险源于细节"。责任心是良好素质的根本，给每位护士灌输风险意识，工作中时时处处注意细节。抓关键制度，如值班交接班制度，消毒隔离制度，抢救制度，查对制度。抓应急状态，对急救物品，药品实行专人负责，定点定量放量，处于应急状态。
3.2.5提升法律意识，规范技术操作：产科是个高危职业，对于安全的管理应当突出以下两个方面：①加强助产护理人员学习相关法律法规，产房对护理记录进行规范管理，要求助产士在书写病历时准确，客观，完整，真实，并妥善保存病历。助产护理人员应当学法懂法，运用法律知识来保护自己，并自觉地进行个人行为约束，尽责尽职地为产妇服务。②要严格执行各项规章制度和操作规程，按制度和规程做事，并定期组织助产士进行专业的新技术、新知识、新项目培训，考核。
3.3加强沟通，开展多方面健康教育
3.3.1增强护理人员职业道德素养，促进医患和谐。助产工作单独操作概率高，技术性强，责任大，具有高度的责任感，良好的医德，是保证工作中以最优服务对待孕产妇的重要条件，因此，医院应重视安全助产教育和职业道德教育，使每个助产士从观念上，思想上体现出优质的服务，从而提升产妇及家属的满意度，促进医患和谐。
3.3.2加强服务态度，促进护患交流。规范产前、产时宣教，要求助产士在熟练掌握业务技术的基础上，掌握一定的沟通技巧和交流能力，用真心去感动产妇和家属。
3.3.3降低产妇的期望值，注意围产期保健，从围产期开始向产妇做健康指导，反复进行有效的安全措施防范宣教，采用通俗易懂的语言与患者及家属进行沟通，使产妇及家属理解分娩过程中可能出现的问题及如何处理，从而更加配合，确保护理措施安全有效执行。
4结论
产科是医院的高风险科室，产房又是产科的高危区域，它针对的是健康，却需要特殊治疗的人群，分娩既是一个生理过程，又时刻危及着母婴的生命安全，因此，如何保障这一区域的护理安全提出了更高的要求。产房的工作专科性强，技术性强，责任大，在临床工作中，护理安全管理的重点是不断发现缺陷和漏洞，不断完善工作流程，减少安全事件的发生，通过护理安全的防范管理，有效提高护理质量，是减少护理缺陷，提高护理水平的关键环节，也是保证患者得到良好优质护理的必然要求，但护理安全受多科因素的共同影响，需要全体医护人员和患者及家属的共同努力，才可能保障有效的护理安全，优质护理服务能保证护理安全，提高护理质量，值得推广。
参考文献：
心理素质优点缺点篇9
关键词减负提质优化过程
减轻学生负担,实施素质教育,提高教学质量,探索适合学生身心健康发展的育才新路,是当前时代对我们教育工作者的强烈要求。作为一名数学教师,应从优化数学教学过程抓起,才能不辱使命。
一、再提高教师素质,把减负落实到整个数学教学过程中
多年的师训经验使我们深知,教师素质低是造成学生负担过重的一个主要原因。搞“应试教育”的老师,墨守成规,不思进取,教法落后,教学素质差,加上学校教学辅助设备缺乏,只能搞满堂灌,题海战术,把学生消化知识的过程变成机械的重复训练,以达到所谓的高分数。这样的教师,在不得不执行减负政令之后,要想培养高素质的学生谈何容易。
数学教学过程优化的前提是教师素质的提高。因此教师们必须自我加压,加强自身修养,做科研型教师。首先勤学习。定时学习教育理论书,常记录笔记,观看优质课,定期培训提高.其次勤研究。研究大纲、教材，研究教法、学法，研究教师自身素质，逐渐形成自己的教学风格。第三勤总结。把研究的内容，试验的体会筛选，产生自己的观点，写成文章，成为学问。只有教师全面把握数学教学过程的每个环节，才能把减负不减质的精神，真正落实到整个教学过程中去。
二、减轻学生的心理负担，教学生成为学习的主人
长期以来，父母的望子成龙，教师的以分看人，同学之间的攀比，自己的理想抱负，以及日以激烈而残酷的社会现实，无不像磐石一样压得学生们喘不过气来，这些心理负担往往比繁重的课业更能摧残孩子的身心，使得天真烂漫，无忧无虑的孩子变得老成世故，有些学生因嫉妒与同学或教师拔刀相见，有的因虚荣而考试作弊，涂改成绩。追根溯源，过重的心理负担是罪魁祸首。可见，减轻学生的心理负担是当务之急。
新世纪的数学教育，要求学生成为学习的主人。成功要付出汗水，学生在求学过程中，必须承受的负担。减负，是要减掉影响学生身心健康发展的过重负担，从而创造让学生获得更多自由发展的空间，并不意味着降低学生的学业要求，也不意味着把课余时间变成无所事事的空白点。减负后，把学生过剩的精力移到哪里去？教师决不能放任自流。首先，开展丰富多彩的活动课程，建立点面结合的活动课程模式。点，是成立数学兴趣小组，以小组为单位开展活动，面，是把数学活动课，以班级为单位进行。其次，指导学生进行学习积累和实践。
三、优化数学课堂教学过程，是减负提质的关键
我国数学教学的基本模式（讲练方式，探练方式，自练方式）最后都落实到“练”，通过大量练习来学习数学，是中国数学教学的主要特征。学习数学要吃“三个馒头”，前两个馒头是基本概念和基本原则，最后一个馒头是“创造性的问题解决”，西方教育认为第三个馒头重要，只吃第三个馒头，于是数学考试成就不理想，中国数学教学则老是只吃前两个馒头，在国际数学考试中成绩不错，可是长期缺乏“创造性思维”的培养，在国际间的创造性科学竞争中就处于落后地位。因此21世纪的中国数学素质教育，必须造就具有创新精神和实践能力的高素质人才，而减负提质，优化数学教学过程，将是新世纪赋予我们的历史重任。
（一）数学教学还欠缺什么？
1、缺少对学生优选能力的培养学生学习是一个有目的、有计划、有步骤的认识活动过程，其中包括对所选内容的优选过程，而优选能力是高素质人才所必不可少的，教学时应有所渗透。
2、缺少数学思想与方法形成过程的引导
3、缺少对学生思维调整及整合过程的引导学生的认知过程是一个对思维不断进行自我调整、整合的过程，教师对此应加强指导。至今课堂教学中思维“失真”现象较为严重，一方面，教师呈现给学生的是优化的思维方式和完美的解题过程，难以体现出教师思维的真实过程，使得学生只会模仿，不会创新，另一方面，学生回答问题时只能沿着教师的思路回答，若有一点出格的想法往往被教师扼杀在萌芽状态，掩盖了学生思维活动的真实过程。其表现是当学生与教师的思路不一致时，教师往往是不予板书或示意学生中断回答，即使学生思路正确也不能引起教师足够的重视。
4、缺少对数学美的显化与欣赏，数学美是一种科学美，它不同于艺术美，具有隐蔽性，同时它又像数学思想与方法一样，蕴涵在知识教学的始终，教师在教时要自觉地将数学美显化出来，并不断感染学生，不断地给学生以美的熏陶和训练，培养和提高其审美能力。
（二）提高创新意识，建构课堂教学的新观念
立足数学教学实际，寓创新意识于数学教学中，把传授基本知识和逐步培养学生的创新意识、创造性思维结合起来，建构课堂教学的新观念，是整体优化数学课堂教学过程的核心。
1、教学方法和手段的创新
数学教师在实践中创造性运用现代教学方法和教学手段，将多种数学方法优化结合，吸收由教育科学所提供的新知识，实现教学方法的创新，用“创造性的教”为学生“创造性的学”创造环境和条件，具体地说：就是教师运用现代教学方法和手段，将科学发展过程简捷地重演于课堂，让学生参与发现，探索研究的过程，并且在这个过程只激发他们对发现和创造的兴趣，指导学生动手动脑，让学生体验作为学生主体进行探索、发现和创造的乐趣，从而使学生自行获取和运用知识，享受创造成功的快乐。
2、教学内容的创新
立足于现有的教学内容进行开发和挖掘，吸收和引进与现代生产、生活、科技等密切相关的情景和问题（如应用性问题，开放性问题，探索性问题等）完善充实到教学中去，开拓学生视野，扩大知识面，赋予传统教学内容以新的活力，使之成为生动活波的教学工具。
3、思想方法的创新
心理素质优点缺点篇10
一、合理量材设计的依据
（一）材种计划
材种分经济材和非经济材两大类。都在社会上流通。
为此，企业在掌握森林蓄积量的同时，必须掌握各材种的出材情况。材种计划的编制，主要是根据木材市场动态和采伐木材的质量，以销定产，产销结合，以追求最佳经济效益为依据。
量材员要把重点放在市场需要上，市场需要的，均是优质高价材，我们就想方设法满足客商需要。
（二）木材标准
木材标准不但是检验木材的技术依据，而且还是检验木材数量和品种的统一技术规程，具有法令性的效用。
因此在原条量材造材中心必须严格按照木材标准的规定，进行量材造材和质量鉴定，如果只顾完成产量计划，不考虑是否合乎标准的规定，就达不到合理造材的目地，所以量材员必须做到以下几个方面。
1、要熟悉木材标准的原则规定，对基础标准要精通，特别对木材缺陷的检量和计算方法要熟练掌握。
2、要熟悉各项产品（材种）标准的具体规定，对各材种要求的对起点和质量限度熟记。
3、要熟悉各材种适用的树种和具体长级，径级规定，以便在优化过程中准确选择最佳方案，从而提高经济效益，减少损失浪费。
（三）木材价格
木材价格就是木材价值的货币表现。它不仅取决于活劳动的消耗，也取决于物化劳动的消耗。
木材价值是消耗掉的生产资料价值与劳动的价值，还有创造的社会新价值的组合。
（四）原条特征
原条特征是量材设计的一个重要依据，若没有原条这个特征，其量材设计也就无从谈起了，更谈不上合理设计了，所以在量材设计时，应注重以下几个要素：
1、树种，是量材设计第一要素，只有树种明确，才可能根据材种的各项指标进行量材设计。
2、材长、径级。它是量材中不可缺少的一个因素。
3、缺陷的种类、位置、尺寸。原条中或多或少都有缺陷，只有对原条的缺陷进行周密，详细的观察和检量，计算，才能做到设计合理，提高产值。
三、量材设计的步骤。
（一）观察外形
原条量材时，首先要观察原条的树种，尽可能多侧面地察看原条材身的形态特征，做到看过之后，心中有数。
（二）检量缺陷
对影响材质的主要缺陷进行检量：对根端空洞的要用工具探量其深度，对树干材身不正形的要用木棒敲击，以发出声音的特点，判断其内部的优劣。
（三）合理设计
根据上述观察和检量所得出的综合情况并依据其各标准对树种、材种的不同要求，设计出产值最高，适销对路、特殊材、经济材出材率最高的造材方案。
四、量划分段