吃芦荟有什么好处？ 吃芦荟有什么好处和坏处熬的汤

吃芦荟有很多好处，比如：

1.芦荟含有丰富的铬，可以调节体内的血糖代谢。

2.芦荟还含有多种维生素A、B1、B2、Bo、B12和活性酶、过氧化物酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶以及多种有机酸和树脂。吃芦荟可以补充多种维生素。

3.芦荟含有凝胶多糖和愈伤组织酸。吃芦荟可以促进伤口愈合。

4.芦荟含有异柠檬酸钙等。吃芦荟可以缓解血液循环的压力。

简介：

药用芦荟品种主要有：芦荟、库拉索芦荟、好望角芦荟、元江芦荟等。