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1.配料：葵花籽。
二、步骤：
1.去除瓜子中的杂质；
2.过来预热一下锅；
3.加入瓜子翻炒；
4、快速翻炒；
5、大约5分钟左右，注意听瓜子爆炸的声音；
6、瓜子皮微微变色，关火；
7.把瓜子摊开，晾凉。