百肤灵软膏最正宗的做法 百肤灵乳膏功能主治
时间：
材料：茯苓250克，牛奶750毫升。
辅料：蜂蜜适量。
步骤：
1.将白茯苓切成小块。
2.在水中浸泡2小时。
3.泡好后放在蒸笼上，中火蒸40分钟。
4.蒸熟后倒入料理机。
5.倒入牛奶。
6.按下按钮打碎，然后大火煮开，吃的时候放蜂蜜调味。