1.滋阴润燥，尤其是秋燥引起的水分流失和心理烦躁的现象。在为身体提供水分的同时，还能保持皮肤湿润有光泽，镇定心神，防止干燥引起的体火。
2.清热解毒，通常便秘是由于津液不足引起的。多吃甘蔗可以有效避免此类事件，尤其是老年性便秘效果非常显著。
3、泻药液，喝它的汁液也能缓解酒精中毒。甘蔗富含铁，铁对女性缺铁性贫血有一定的治疗作用。因此，甘蔗又被称为“补血果”。
4.口腔的“清洁器”，含有大量食物纤维，反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样。
1.滋阴润燥，尤其是秋燥引起的水分流失和心理烦躁的现象。在为身体提供水分的同时，还能保持皮肤湿润有光泽，镇定心神，防止干燥引起的体火。
2.清热解毒，通常便秘是由于津液不足引起的。多吃甘蔗可以有效避免此类事件，尤其是老年性便秘效果非常显著。
3、泻药液，喝它的汁液也能缓解酒精中毒。甘蔗富含铁，铁对女性缺铁性贫血有一定的治疗作用。因此，甘蔗又被称为“补血果”。
4.口腔的“清洁器”，含有大量食物纤维，反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样。