用醋和生姜泡脚可以起到散寒、加速血液循环、促进新陈代谢的作用。生姜足浴可以消除疲劳，提高睡眠质量，起到美容抗衰老的作用。晚上泡脚还能促进睡眠，预防感冒。姜水的热足浴对感冒引起的头痛也很有效，还能治疗腰疼。用生姜散寒祛湿效果更好。高血压患者经常用姜水泡脚帮助缓解压力，用姜水泡脚可以帮助血液循环，控制血压。醋能加速人体血液循环，提高血红蛋白的携氧能力，改善疲劳引起的身体各部位缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于二氧化碳和废气排出体外，从而使人体得到放松，恢复疲劳。醋
用醋和生姜泡脚可以起到散寒、加速血液循环、促进新陈代谢的作用。生姜足浴可以消除疲劳，提高睡眠质量，起到美容抗衰老的作用。晚上泡脚还能促进睡眠，预防感冒。姜水的热足浴对感冒引起的头痛也很有效，还能治疗腰疼。用生姜散寒祛湿效果更好。高血压患者经常用姜水泡脚帮助缓解压力，用姜水泡脚可以帮助血液循环，控制血压。醋能加速人体血液循环，提高血红蛋白的携氧能力，改善疲劳引起的身体各部位缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于二氧化碳和废气排出体外，从而使人体得到放松，恢复疲劳。醋