用米酒泡脚有什么好处？ 用米酒泡脚有什么功效

能使全身血液循环增多，加速机体新陈代谢，并明显减少胀气，缓解身体疲劳，改善失眠。

具体做法如下：

1.用米酒2600毫升、盐260克、姜汁260毫升制备米酒姜汁；

2.将这些材料混合在一起，放入洗脚盆中，用温水搅拌；

3.把你的脚浸入混合的水中。泡十分钟后，每隔五分钟抬脚。加入一些温水后，将脚放入混合液中，总共浸泡三十分钟左右。

泡脚前洗脚很重要。洗好的姜米酒可以保存到第二天。