鸭肉要怎么煮才能降火？ 鸭肉怎么煮才好吃又简单

莲藕煮鸭肉可以降火。

做法：一只老鸭，洗净切块，黄金留在鸭内。半熟时加入100g鲜莲藕和50g黑木耳，小火炖，吃肉喝汤。像胡椒、大料、肉桂和干姜等温热的东西很少用于调味。

动作：用于治疗脾胃热引起的恶心、干呕、口舌生疮、食欲不振、咽干口燥。

鸭肉本身可以降火，是一种良性食物。鸭肉能滋阴养胃，利尿消肿。鸭肉适合体热、上火的人食用。尤其适合低烧、虚弱、食欲不振、大便干燥、水肿的人群。