柿子
营养：富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。
产地：主要种植地区为河南、山西、陕西、河北等地的山区。柿子在19世纪传入法国和地中海国家，然后传入美国。
石榴
营养：水果含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾和其他矿物质。可以补充人体缺少的微量元素和营养物质。石榴还富含多种酸，包括有机酸、叶酸等，对人体有保健作用。
产地：中国石榴栽培史，见
柿子
营养：富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。
产地：主要种植地区为河南、山西、陕西、河北等地的山区。柿子在19世纪传入法国和地中海国家，然后传入美国。
石榴
营养：水果含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾和其他矿物质。可以补充人体缺少的微量元素和营养物质。石榴还富含多种酸，包括有机酸、叶酸等，对人体有保健作用。
产地：中国石榴栽培史，见