哪几种豆可以一起用来做豆浆？ 哪几种豆一起打豆浆补肾虚

1.目前常见的几种豆类，如豇豆、红豆、黄豆、绿豆等。可以一起用来做豆浆。但是，豆类的营养价值很高。几种豆放在一起，如果营养重复过高，就会浪费。

2.肾脏代谢有问题的患者少吃豆浆，因为豆浆属于高蛋白类型，会增加肾脏代谢的负担。如果健康人服用基本没问题，只要注意煮熟就行了。

3.五谷豆浆的配料包括传统的大豆，还有玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等配料。它是由全谷物浸泡在水中，研磨，过滤和煮沸制成的。豆浆营养丰富，易于消化吸收。