当然可以。配料:鹿茸片、枸杞子、鲜鲍鱼、红枣。
步骤:1。1大鲍鱼去壳,用清水洗净。
2.切成块。
3.将鹿茸片和枸杞用清水洗净。生姜和红枣用清水洗净。
4.生姜去皮切成2片,红枣去核。
5.将所有材料放入锅中,加入凉开水,盖上盖子,放入锅中,隔水炖4小时,加入细盐调味,即可饮用。
功效:明目强身。
适用:此炖肉补血,强身明目。每日随餐食用此炖品,可滋补身体,补而不燥,可防止视力早衰。如血气不足,头晕,遗精。
当然可以。配料:鹿茸片、枸杞子、鲜鲍鱼、红枣。
步骤:1。1大鲍鱼去壳,用清水洗净。
2.切成块。
3.将鹿茸片和枸杞用清水洗净。生姜和红枣用清水洗净。
4.生姜去皮切成2片,红枣去核。
5.将所有材料放入锅中,加入凉开水,盖上盖子,放入锅中,隔水炖4小时,加入细盐调味,即可饮用。
功效:明目强身。
适用:此炖肉补血,强身明目。每日随餐食用此炖品,可滋补身体,补而不燥,可防止视力早衰。如血气不足,头晕,遗精。