天天敷面膜有这些坏处：越敷脸越干、角质脆弱受损、负担过重免疫力低、对面膜依赖性变强、毛孔角化、长痘痘等等，千万不要觉得面膜补水效果比普通护肤品好所以频繁敷。相信大家都听过凡事要适度的道理，有些水果好吃但吃太多也会伤身体，护肤其实也一样，任何护肤品都不能无节制使用尤其是含精华是水乳好几倍的精华，所以敷的面膜一定要讲究次数。
天天敷面膜到底好不好
结论：不好。关于每天敷面膜对皮肤好或不好的争论一直存着，许多人觉得每天敷补水面膜可以让脸部很水润，但其实这样做可能短期内没坏影响，但长期这样使用后会发现皮肤越来越差，所以不要只看眼前而应该看长远。
天天敷面膜的坏处
1、越敷越干
有的人可能遇到过天天敷面膜皮肤还是干的情况，这就是因为敷的面膜其实很多并没有吸收进去，相反还会影响肌肤自己的储水和锁水能力，内部是干燥的外面敷再多面膜也没用。
2、皮肤受损
每天敷面膜最直接的后果就是皮肤会受到损害，因为每天肌肤再承受面膜很大的孵蛋，导致它的抵抗力降低，而且角质也容易脆弱，毛孔还容易角化，甚至还会影响皮肤自身机能。
3、长痘痘
如果天天敷面膜会长痘痘吗？答案是完全有可能，尤其是敷一些精华很多的功效性面膜容易这样，且清洁面膜也不要每天都敷，它很容易导致毛孔的清洁过度，容易被堵塞而导致长痘。
一周可以敷几次面膜
一周可以敷1次或2次面膜，少数人可以敷3次面膜，具体次数看大家自己的肤质情况，因为每个人的肤质类型不同，比如敏感肌肤就不宜敷太多面膜，总之就是千万不要每天敷面膜就对了。