如何让孩子保持安静 如何让孩子保持乐观的心态
时间：
1.轻轻拍打。宝宝刚睡着，情绪还不稳定。妈妈要给宝宝唱摇篮曲，轻轻拍打，让宝宝有安全感。
2.播放音乐。在宝宝入睡时播放一些舒缓优美的音乐，有助于宝宝快速入睡。
3.逆光睡觉。宝宝在妈妈子宫里睡觉时已经适应了黑暗的环境，妈妈最好关灯，给他营造一个黑暗的环境。