白萝卜雪梨煮水的功效与作用 白萝卜雪梨煮水做法

1.用白萝卜和雪梨煮水的效果可以提高一个人的抵抗力。还能补充体内微量元素。如果你有感冒的症状，比如咳嗽和打喷嚏，你可以喝一些白萝卜和梨，煮水来缓解症状。

2.还能起到抗氧化、软化血管、预防心脑血管疾病的作用。还能有效预防便秘，有一定的杀菌杀虫作用。