一个人的拳头能有多重？ 一个人的拳头有多少厘米
时间：
第一，练拳击或者正在锻炼的朋友一定会接触上肢力量，尤其是卧推等项目，都是提高拳击力量的方法。
其次，一般来说，一拳的重量不会超过50kg。亚洲男性经过训练可以达到150kg左右。
第三，拳击手的拳重会比普通人高很多。例如，重量级拳击手泰森的拳击重量为224公斤。
四、女子拳击重量比男子小很多，但一般来说，随着练习，可以达到50公斤以上，有的甚至可以达到80公斤以上。