7个月大的宝宝吃什么辅食？ 7个月大的宝宝一天睡几个小时

1.米粉、糊涂米汤、蛋黄糊、米粥、水果糊、蔬菜糊、优质菜粥或烂面。这样可以及时锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，让宝宝顺利吃到软饭或其他面食。

2.从单一到复杂的类型：按照“淀粉-蔬菜-水果-动物”的顺序给宝宝添加辅食，一次只能添加一种。

3、重量从小到大：刚开始要给宝宝试一下，等宝宝适应后再逐渐增加重量。给宝宝添加新的食物时，应该是一天一次，而且是少量的。加三四天，观察宝宝的反应。如果没什么异常，可以加大量。