2019年痛风饮食清单

1.低嘌呤食物谷物、鸡蛋、牛奶、水果和大多数蔬菜。嘌呤类食物，肉类(猪肉)，豆类，海鲜。

不能吃的有：豆芽、豆芽、芦笋、香菇、蘑菇、紫菜、菠菜、扁豆、菜花、浓汤、麦麸、动物内脏(肝、肠、肾、脑)、鱼和海鲜(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙丁鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)。

2.戒食胆固醇和酒精含量高的食物，以及动物内脏(肝、肠、肾、脑)。痛风是由尿酸单钠盐在骨关节、肾脏和皮下区域沉积引起的急性或慢性炎症和组织损伤，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关，属于代谢性风湿病的范畴。

痛风是由体内代谢产物嘌呤代谢紊乱引起的疾病。高尿酸血症是痛风发作的先决条件。一般急性痛风多发生在夜间，给痛风患者带来很大的痛苦。喝德鲁弗兹曹锋茶有助于降低尿酸，尿酸主要由中草药组成。