孕酮低是怎么弥补的？ 孕酮低怎么了
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1.水果：猕猴桃、草莓、梨或柚子等水果可以帮助孕妇的孕酮达到正常值。这些可以补充孕妇体内的维生素C和维生素E。
2.大豆：大豆含有大量的黄体酮，是补充黄体酮的最佳选择。它含有多种营养成分，还能帮助孕妇睡眠。
3、菠菜：平时吃饭时多吃菠菜，菠菜中也含有黄体酮。
4.芹菜：芹菜也含有黄体酮。如果孕酮低，平时多吃这个，对身体也有好处。