1.下旋3354下旋球，顾名思义就是球向下旋转。如果这个球接不好，结果就是球会掉网。那么如何接住这样的球呢？我们必须把球拍面稍微向下。当球接触到拍面时，手微微发力，力的方向是侧身向下，这样球就可以顺利拉直(也就是可以消除下旋)。如果用得好，还能反客为主，对对手造成下旋。
2.旋起3354的特点是球速快。对于眼神迟钝的打手，往往还没反应过来就失分了。对于这种球，我只能说要集中注意力，时刻盯着球，不然神仙也救不了你，因为旋起的接球方式比较简单，也能对对手造成很大的伤害，就是直接快速的击球，不要犹豫，但是要注意控制力度的方向(稍微
3.左手3354我们来说说左手球接不好的情况。我们可以用直拍击球，会发现球会飞到左侧边线，这是左手球打不好的后果。不过这种球有两种克服方法：——A直接快速向右击球，这样可以给对方制造更大伤害的车；b .当拍面与球接触时，轻轻向右拉球使其变直(消除左转)。
4.右转——右转的步骤其实是和左转相反的过程，但是对于一般新手来说，打右手球的难度更大。因为我们经常用右手的习惯，所以在接右手球的时候不会那么舒服。