1.首先，打高尔夫挥杆平面很重要。击球手不应用力，而应充分转动腰部。感觉上下竿自然流畅很重要，还有站姿和握竿也很受影响。建议打电话给职业教育指导。
2.然后，长杆的使用难度更大，或者可以说是最难使用的杆。因为它既要求飞行距离，又要求精度。使用长铁杆的错误之一是用力击球。结果球经常打偏，你打得越远，情况越糟。
3.然后，你不用太用力挥杆就能让球飞得更远。因为如果用正确的方式直接面对击球，其实长杆的设计就已经照顾到击球距离了。所以更猛烈的挥杆只会让你击球不稳。
4.那么，使用长铁的关键就是要发力适中，保持挥杆节奏流畅。努力保持球和杆面的接触稳定。长铁练法，站姿。身体重心要放在中间，重量要均匀分布在两条腿上。
5.然后，就是上下划，上划，左肩手臂要和球杆混打。开始时要慢慢向后挥杆，然后尽量加大挥杆幅度，将左肩转到下巴下方，进入挥杆的高峰。向下摆动，左脚后跟着地时开始向下摆动，此时保持左半身在前。注意上半身不要移动太快，以免手臂过早用球杆击球。
6.最后大幅度收杆，杆头沿飞行方向沿地面扫出。在高尔夫球杆的大家庭中，掌握长铁杆的技巧有点困难。能灵活运用这种技能的球员，相信他们经过了艰苦的训练，以及他们对俱乐部细节的了解。所以，要练好这项技能，需要的是球友的真实体验和练习。