1.日本女生的美属于高价值和欣赏的角度。日本女生很惊艳,让人眼前一亮,有气质。
2.日本人从小就会接受“饮食教育”,孩子会被灌输“饮食均衡,多吃蔬菜”的观念。一天吃30种食材,是一个在全国广为流传的概念,像儿歌一样耳熟能详。因此,“30种食材”成为日本人生活中的饮食准则之一。
3.日本餐有很多种。一顿饭可能包括鱼、肉、蔬菜、水果、红薯、米饭和面条等。花样繁多,分量适中。
4.每一餐的营养都非常均衡和丰富。哪怕只是一顿午餐,我们也会争取最好的营养搭配。
5.细嚼慢咽的礼仪,荤素搭配(不吃菜会被认为不成熟),会让日本人吃得饱饱的,不会过量。但调查发现,我国居民的饮食多为单一主食、单一肉类、腌制蔬菜、单一蔬菜~