1.面对孩子的突然叛逆，家长首先要冷静下来，观察孩子的日常生活，找出孩子变化的原因。
不要用强硬的态度面对孩子的叛逆。这个时候，孩子就像绷紧的橡皮筋。你越努力，他们的反弹就越厉害。所以家长首先要摆正心态，不要对孩子的行为使用暴力，这是最不可取的。也可以向孩子身边的学校老师或朋友打听孩子最近异常的原因。你必须先找到问题的症结，才能慢慢找到解决的办法。
2.把自己当成孩子的朋友，和孩子平等对话。倾听孩子的心声。
当孩子向你敞开心扉时，耐心听完。不要在他们面前唠叨，这会消磨他们和你沟通的耐心。青春期的孩子耐心是非常有限的，很容易变得急躁，没有耐心，所以这个时候家长要给孩子足够的耐心。在把孩子的烦恼告诉你后，给孩子适当的建议，但不要强迫孩子接受你的建议，让孩子自己去思考，并向孩子强调，如果需要，父母可以给他们帮助，这样孩子会感到被尊重，这样下次遇到烦恼时，孩子会继续告诉你。
3.在孩子面前适当的撒娇，适当的向孩子吐露一些你的小烦恼，寻求他们的安慰或建议，让孩子觉得自己是被父母信任和需要的。
孩子的叛逆，源于他们觉得自己已经长大了，却总是被父母当成孩子。他们不想和父母沟通，是因为自己的想法得不到父母的重视。尤其是父母给孩子灌输一些他们认为正确的观念时，孩子会特别暴躁。所以有时候家长不妨向孩子示弱，询问孩子的意见，拉近与孩子的距离，让孩子觉得你已经正视了孩子开始慢慢长大的事实。
4.多了解孩子最近的关注点和喜好，有时候和孩子讨论这些新鲜事物。
有时候孩子不想和父母交流，是因为觉得和父母有代沟。他们觉得父母和自己年龄差距太大，喜欢的东西差距很大。他们坐在一起不会说话，所以也失去了交流的欲望。所以，父母要想亲近孩子，了解孩子的内心世界，首先要知道孩子喜欢什么，这样才能和孩子说说话，同时也可以向孩子透露自己喜欢的东西，加深彼此的了解。周末也可以和孩子一起玩他们喜欢的东西，让自己真正融入孩子的世界。
5.不要拿别人的孩子和你自己的孩子比较。
每个孩子都有自己的优点和缺点，所以家长不要因为其他孩子的一个优点而忽略了自己孩子身上的闪光点。反正随着我的成长，我很恼火我的父母把隔壁的孩子作为我的标杆，要求我达到他们的目标。这会让孩子觉得父母并不爱自己，只是想成为他们炫耀的资本，从而产生逆反心理，与父母为敌。正确的做法是，在孩子因为某些方面不如别人而受挫时，给予适当的安慰和鼓励，同时让孩子看到自己的其他优点。劝孩子正视自己的不足，然后努力争取下一步的进步。
6.家里的一些决定让孩子参与讨论。
除了家里的周末家庭日，可以设立每周一次的家庭会议，一起讨论一些家庭问题，每个家庭成员都有发言权，让孩子觉得在家里受到了平等的对待，家里的每个人都可以一起讨论一切，互相照顾。然后，他们会更愿意说出自己以后有什么问题，让父母帮他们出谋划策。