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孕妇可以吃菠萝吗? 孕妇可以吃菠萝蜜籽不

时间:2023-11-06

1.孕妇可以适量吃菠萝。

2.菠萝含有有机酸、多种微量元素、B族维生素、膳食纤维等营养成分,能起到美容养颜、生津止渴、增进食欲、利尿消肿等作用。有益于孕妇健康。

3.菠萝中含有一种叫做“菠萝朊”的物质,能够分解蛋白质,溶解组织中堵塞的纤维蛋白和血凝块,改善局部血液循环,消除炎症和水肿。

4.菠萝所含的糖、盐、酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压患者有益。过敏体质的孕妇慎吃菠萝。如果孕妇对菠萝不过敏,可以适量食用,一天一两片即可。食用前要用淡盐水浸泡,菠萝果肉切成小块食用。