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如何判断肥胖?中医治疗肥胖的方法有哪些? 如何判断肥胖程度

时间:2023-11-06

目前,超重和低龄化的患者越来越多。许多患者不仅仅是体重增加,而是患上了一种特殊的疾病——肥胖症。肥胖可能由多种因素引起。除了生活因素,有些患者是由疾病引起的。那么,肥胖应该如何诊断,是否可以用中医治疗?在这里,惠州市中医院李长胜副主任医师将为我们详细介绍。

如何判定肥胖症?

根据身体质量指数指数判断肥胖。如果身体质量指数达到25.5至27.5,为一级肥胖;身体质量指数达到27.7到32.5,属于二级肥胖;身体质量指数达到37.5以上,属于三级肥胖。肥胖患者在日常生活中要注意饮食,不能暴饮暴食,还要保持一定的运动量。

中医治疗肥胖症的方法有哪些?

中医治疗肥胖的方法有中药、针灸、埋线、耳穴贴压、拔罐、按摩等。如果有严重的肥胖,可以辨证施治。如果患者有脾胃虚弱的症状,就要补脾胃肾阴;如果患者有肾阳虚的症状,就要滋阴补肾。

针灸减肥要注意什么?

针灸减肥要注意两点:一是要求患者有健康的生活方式。如果生活方式不健康,所有的减肥都不会有好的效果,减肥后容易复发;第二,患者要注意饮食,适当运动,帮助减肥。

值得注意的是,针灸减肥并不适合所有患者。处于非常兴奋或虚弱状态的患者不主张针灸减肥,否则可能适得其反,甚至对身体有害。有些产后肥胖的患者想通过针灸减肥,不推荐。针灸减肥要想达到理想的效果,要在医生的指导下控制饮食。女性哺乳期的饮食控制不仅会影响身体素质,还会影响乳汁的质量,对孩子的生长发育产生不利影响。