肥胖的人主要是青少年和中老年男性，因为老一辈会认为孩子白白胖胖比较好，所以随着物质生活水平的提高，越来越多的青少年肥胖。中年男性面对工作和娱乐要不停地加班、吃饭、喝酒，导致他们肥胖。但是，肥胖带来的危害太多了。以下是肥胖的一些主要危害。
那么肥胖会带来哪些危害呢？
1、糖尿病
肥胖、过量甜食等原因导致糖尿病发病率越来越高。人民生活水平提高，日常能量供应充足，营养状况明显改善。然而，大多数人的营养结构不够合理，他们对高纤维食物的摄入量较低，大多数人缺乏运动，所以肥胖人数越来越多，过度肥胖使糖尿病的发病率越来越年轻。
2、高血压、高血脂
非常符合糖尿病的病因。肥胖还会导致高血压和高血脂。不规律不合理的饮食会导致脂肪堆积。脂肪摄入过多会导致肥胖。体内的营养和脂肪不能被充分吸收，会影响血液循环，导致高血压和高血脂的发病率明显增加。
3、影响寿命
肥胖程度与人体寿命密切相关。科学研究数据表明，当人体的体重指数(身体质量指数)超过35时，死亡率会比一般人增加30%到40%。
4、容易猝死
因为肥胖会影响呼吸，所以大部分肥胖者都会打鼾，但打鼾也不可小觑。医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，所以有的人在打鼾时会出现一过性呼吸暂停，长时间会造成脑损伤和猝死。
5、降低智商
很多人会怀疑肥胖也会降低智商。这不是恶作剧吗？其实是有科学依据的，因为肥胖的人脂肪太多，会影响神经网络的发育和大脑的运行。其次，肥胖者需要更多的氧气，呼吸不畅，导致大脑缺氧。所以肥胖会影响智力发育，降低智商。
6、心理障碍
因为过度肥胖，肥胖者会自卑，体重居高不下，影响日常生活。动作慢，反应速度不够，会导致焦虑、抑郁等心理问题。如果周围环境稍有不利，肥胖者的心理问题就会加重。
目前我国的超重率已经占到了近20%，所以要注意自身体重，改善饮食结构，不要暴饮暴食，增加水果蔬菜的摄入，坚持锻炼，保持身体健康。