孕妇可以吃高丽参吗？ 孕妇可以吃高丽参炖燕窝吗

1.一般建议孕妇孕期不要吃高丽参，还有人参和红参。由于这些辅食还具有促进血液循环的作用，所以一些体质较弱或有流产症状的孕妇在食用高丽参等一些特殊辅食后，可能会增加流产的风险。

2.孕妇在怀孕期间其实不需要吃太多的补品。正常合理的饮食就可以了。然后在医生的指导下适当补充一些钙、铁、锌、dha等微量元素。大多数情况下，可以让宝宝发育良好。