1.鲜草鱼一条,香菇三朵,油菜一把,火腿适量,精盐适量,鸡蛋两个。
2.鸡蛋、火腿、干香菇、菜心洗净备用。
3.草鱼宰杀后洗净。去草鱼头,去掉侧线,用刀小心翼翼的把草鱼切片,不要带大刺。
4.将鱼平放在案板上,菜刀与案板成45度角,慢慢刮鱼。刮碎的鱼糜,这样做出来的鱼圆没有刺,适合老人小孩吃。
5.将鱼糜倒入料理机的容器中,按照1: 1的比例加入水。如果喜欢有弹性的鱼丸,可以少加水。
6.打开机器,搅拌成浆。好吧,鱼酱。
7.将鱼酱倒在纱布上,用水冲洗,去除鱼血。
8.将处理好的鱼酱倒入小盆中,加入少许精盐,用手朝一个方向用力搅拌。如果觉得肉酱没有搅拌好,可以加入一些精盐继续搅拌,直到肉酱粘稠。
9.肉酱加入蛋清后,继续搅拌。
10.不要把锅里的水放得太热,然后用小勺把鱼糊做成球状,小心翼翼地放下锅里。用小火煮熟后捞出放入盆中。
11.另起一锅,加水,加入精盐和鸡精,大火烧开。
12.放下鱼圈。16.加入油菜心、火腿片和蘑菇,然后大火煮开。
13.加入油菜心、火腿片和蘑菇,然后大火煮开。