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乒乓球直拍反手抽法 乒乓球直拍反手打法

时间:2023-11-06

1.直道上拉反手要注意一些要领。引拍时手腕要内收一定程度,将球拍引向小腹。如果击球时间较晚,手臂可以稍微下沉,碰到球的后中部,优先向前向上发力,稍微偏右。触球时手腕微微内收,但不要太多内收,以免你触球侧边太多,拉出来的都是侧旋,影响球的质量和以后进一步提高的潜力。

2.练习阶段开始,先练习反手位一般旋转的下旋长球,在动作准确的前提下,尽量保证阶段。对于反手位的上旋球,应以推挡为主要反击方式,避免失去反手的积极技术,失去直拍的特点。在实际运用阶段,根据目前优秀选手在比赛中的运用经验,在反手底线较宽,正手侧不起来,正手能回反手的情况下,反拉有着不可替代的作用。在改变身体的技术风格上,还是要体现正手进攻和反手的积极性。

3.推挡的可变性和特殊性。直板毕竟和横板不一样,有自己的内在规律和醒目特点。