1.材料：橙子半个，红薯30克，温开水50毫升。
2.红薯连皮蒸熟，取中间部分。
3.将红薯肉放入茶叶滤勺中，用刮刀或勺子边刮边拧边加入开水，拧成泥状压滤到滤勺下的小碗中。用勺子刮下粘在滤勺下的土豆泥；丢弃滤勺中的粗纤维。
4.把橘子切成两半。用无菌榨汁机榨出大约2汤匙(30毫升)的甜橙汁。将鲜榨橙汁轻轻倒入土豆泥中，搅拌均匀。
5.如果果汁中有微量果肉，用消过毒的滤勺过滤。好的浆糊应该很容易从勺子里倒出来。
1.材料：橙子半个，红薯30克，温开水50毫升。
2.红薯连皮蒸熟，取中间部分。
3.将红薯肉放入茶叶滤勺中，用刮刀或勺子边刮边拧边加入开水，拧成泥状压滤到滤勺下的小碗中。用勺子刮下粘在滤勺下的土豆泥；丢弃滤勺中的粗纤维。
4.把橘子切成两半。用无菌榨汁机榨出大约2汤匙(30毫升)的甜橙汁。将鲜榨橙汁轻轻倒入土豆泥中，搅拌均匀。
5.如果果汁中有微量果肉，用消过毒的滤勺过滤。好的浆糊应该很容易从勺子里倒出来。