立春后宝宝的饮食应该注意什么？ 立春后小孩吃什么长高

1.立春后，气温变化很大。对于体温调节和免疫功能尚未发育的宝宝来说，一有风吹草动，就容易感冒、发烧、咽喉痛、咳喘等。要提高宝宝的免疫力，一定要注意饮食均衡，营养全面。

2.早春时节，宝宝最容易患口角炎，牙龈容易出血，皮肤也容易干燥，所以需要富含维生素和矿物质的食物。新鲜蔬菜是不错的选择。如芹菜、菠菜、油菜、白菜、西红柿、胡萝卜、萝卜、红薯、土豆、菜花等。同时，吃一些野菜和粗粮，如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等。有助于增加体内的粗纤维。