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吃草莓会胖吗? 脂肪最怕的三种水果

时间:2023-11-06

1.吃草莓一般不会导致肥胖。

2.因为草莓中的营养成分主要是维生素、微量元素和纤维素,而且糖分含量比较少,特别是脂肪含量很低,蛋白质含量也很低,所以一般不会导致肥胖。而且草莓还能促进孩子的消化,增强孩子的肠道蠕动,所以对减肥有一定的作用。