学校篮球训练技巧 学校篮球教学的基本教学方法有哪些?

1.持球：五指持球，手指向内收紧。当球落下时，用手掌接住它。

2.躯干运球：把球扭到腰部。这个动作的关键是面向前方。不要两眼一起看球，然后做顺时针和逆时针运球练习。

3.绕颈旋转球：绕颈练习球。这个练习脸朝前，颈部不要动，顺时针和逆时针方向做交替练习。