1.人到中年，还得泡保温杯。全文：人到中年，别无选择，只能用保温杯泡枸杞。枸杞挡不住岁月。在杯子里加点当归。当归不能弥补你身体的不足，种虫草也不贵。虽然虫草很好，但是鹿角肾宝是绝配。鹿茸宝难补，红糖人在秀场。红糖人参不如酒。把它们都找出来。毛补肾不保命，买个保险。买了保险，兜里就没钱了。兜里没钱打工，但年年打工，年年穷。穷，就不能失去自我。你明天要补身体。不管你明天是否还活着，你最终都会变成一杯污垢。
2.这首诗出自网络上一位匿名人士写的《自嘲》诗。全诗幽默地调侃了当代中年人的生活现象，即使再努力，也要更加爱惜自己的身体。