当归炖鸡有催乳的作用吗？ 当归煮鸡蛋下奶吗

1.从中医角度看，李时珍《本草纲目》提到：当归调血，为女性请药。现代研究发现，当归中的某些成分类似雌激素，能活血补血，使女性面色红润。

2.适当增加一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等。多吃新鲜蔬菜和水果，特别是喝容易使奶的汤，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等。这样会增加奶量。

3.保持精神愉快，消除忧虑；产后补鸡汤，需要注意的是，当归不宜产后立即服用，应在产后5天服用。