豆奶是煮沸的大豆汁和水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮料。鸡蛋是动物蛋白的代表之一。两者的有机结合只会让消费者均衡的食用动物蛋白和植物蛋白，起到很好的补充蛋白质的作用。两者之间的相互牵制没有科学依据。
食用禁忌：
1.豆浆不能和药物一起喝，有些药物会破坏豆浆中的营养成分；
2、豆浆不能过量饮用，容易造成蛋白质的消化不良，严重者会出现腹泻症状；
3.吃鸡蛋后不要马上吃糖，会使鸡蛋蛋白中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合体，不容易被人体吸收。
豆奶是煮沸的大豆汁和水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮料。鸡蛋是动物蛋白的代表之一。两者的有机结合只会让消费者均衡的食用动物蛋白和植物蛋白，起到很好的补充蛋白质的作用。两者之间的相互牵制没有科学依据。
食用禁忌：
1.豆浆不能和药物一起喝，有些药物会破坏豆浆中的营养成分；
2、豆浆不能过量饮用，容易造成蛋白质的消化不良，严重者会出现腹泻症状；
3.吃鸡蛋后不要马上吃糖，会使鸡蛋蛋白中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合体，不容易被人体吸收。