1.香蕉：香蕉味甘，性寒，微涩，有清热止渴、通便、降血压、利尿的作用。
2.柚子：柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素等物质，具有健胃、润肠、降火、抑制口腔溃疡的作用。
3.梨：梨含有丰富的维生素、苹果酸、葡萄糖等物质，可降火治咳。
4.山楂：山楂味酸甜，有开胃作用，能加快胃肠蠕动，有利于食物消化，清热去火。
5.柑橘：柑橘含有大量的维生素、果酸、葡萄糖等物质，可以减肥降火。
1.香蕉：香蕉味甘，性寒，微涩，有清热止渴、通便、降血压、利尿的作用。
2.柚子：柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素等物质，具有健胃、润肠、降火、抑制口腔溃疡的作用。
3.梨：梨含有丰富的维生素、苹果酸、葡萄糖等物质，可降火治咳。
4.山楂：山楂味酸甜，有开胃作用，能加快胃肠蠕动，有利于食物消化，清热去火。
5.柑橘：柑橘含有大量的维生素、果酸、葡萄糖等物质，可以减肥降火。