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低血压的人能吃核桃吗? 低血压的人能吃玉米吗

时间:2023-11-05

没错,核桃又名核桃、强桃,是核桃属植物,与杏仁、腰果、榛子并称为世界四大干果。核桃仁营养丰富,每百克含蛋白质15至20克,富含脂肪和碳水化合物克数,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等维生素,可缓解肾虚引起的哮喘。