低糖养乐多真的更健康吗？低糖养乐多的外包装袋子样子

低糖养乐多比普通养乐多更健康，因为糖分过多会转化为脂肪，长期摄入高糖也会增加患糖尿病的风险。而且养乐多是饮料，营养价值没有酸奶或牛奶高，一次不宜喝太多。