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醋泡鸡蛋的正确方法 醋泡鸡蛋的正确做法降血压

时间:2023-11-05

配料:鸡蛋和米醋。

烹饪方法如下:

1.鸡蛋洗净;

2.用不带水的毛巾或纸巾擦干鸡蛋;

3.准备一个有密封盖的小瓶,倒米醋,不要吃鸡蛋。

4.盖上盖子密封24小时;

5.二十四小时后打开盖子,蛋壳已经变软;

6.用筷子打破鸡蛋;

7.将蛋液和醋一起搅拌均匀;

8.饮用前盖上盖子密封24小时。喝的时候用温开水冲服,可以放点蜂蜜调味。