吃山楂减肥有什么好处？ 吃山楂减肥有什么危害

山楂含有多种有效成分，具有强心、扩张血管、兴奋等作用。山楂对志贺氏菌有一定的抗菌作用，有收敛、降血压、降胆固醇的作用。山楂能促进胃液分泌，帮助消化，是临床常用的消化药。其特殊的色、香、味能刺激人的食欲，深受人们喜爱。山楂在某些方面可以帮助人们减肥，但是我们不能只靠山楂减肥，也不能多吃山楂。