吃胡萝卜对近视有好处吗？ 吃胡萝卜对近视眼

吃胡萝卜可以治疗夜盲症，但对近视没有明显作用。吃胡萝卜对眼睛有好处。吃胡萝卜一般对夜盲症没有很好的效果，但是适当补充胡萝卜素是有好处的。

胡萝卜是一种质地酥脆、味道鲜美、营养丰富的家常菜。李时珍称之为蔬菜之王。美国科学家最新研究证实，每天吃两根胡萝卜，可以降低血液胆固醇10%至20%。一天吃三根胡萝卜，对预防心脏病和肿瘤有奇效。