晨跑有什么装备推荐？ 晨跑有什么装备可以带

首先：你需要一双适合自己的跑鞋。其次：贴身速干套装、速干内衣、速干长袖、压缩裤。它可以去除体内的水分。第三，选择舒适的运动服和防汗帽。第四，选择一副漂亮的运动眼镜。最后：心情愉快地跑步。